一鱼两吃“水煮黑鱼+烤鱼”

用料  

一鱼两吃“水煮黑鱼+烤鱼”的做法  

1. 鲜鱼整理

2. 将鱼切片用水煮鱼腌料腌制

3. 将水煮料包加500克水煮沸，先将鱼骨肉放入三分钟后在放鱼肉一分钟。

4. 油菜用水焯一下取出备用

5. 黄豆芽用开水焯一下，沥干水后放在油菜上备用

6. 将水煮鱼肉捞出备用

7. 将煮料的浓汤加入

8. 将料包内的辣椒面放在装好盘中，另将烧开的100克色拉油浇淋在备好的料盘中。

9. 将鱼尾根据自己的口味入调料腌制

10. 用锡纸将鱼包装

11. 入烤箱20分钟🔔

12. 加入喜欢的备菜

13. 我的一鱼两吃