蒜蓉黄金蝶鱼(烤箱版)
今天不知道吃什么,然后翻冰箱的时候翻出了这货。
是以前在天猫超市翻牌抽的哈哈哈,因为大家都说这种鱼拿来清蒸好吃,但是我不喜欢清蒸就一直放在冰箱里占地方~
再加上今天很想吃蒜蓉烤鱼,但是没有人陪我去💔于是我就想,我什么设备佐料都齐活儿,可以自己做啊。虽然不晓得这种鱼吃烤起来怎么样,自己做的欺骗自己好吃也要吃下去。
于是就有了这道蒜蓉黄金蝶鱼~
用料
蒜 | 很多瓣 |
盐 | 适量 |
色拉油 | 适量 |
五香粉 | 适量 |
蜂蜜 | 适量(可不加) |
姜 | 适量 |
蒜蓉黄金蝶鱼(烤箱版)的做法
拿出冰箱解冻~然后把鳞片刮掉,这个鱼的鳞片很小,但是刮起来还是挺轻松的。然后划十字刀,我喜欢多划几刀哈哈哈
然后是姜蒜两兄弟!蒜用机器压成蒜蓉,姜切丝
哦对,还有鱼的内脏要处理,可以从腮那里拉出来。力量小拉不动的,可以学我,在肚子这儿划一刀然后取出内脏。
接下来!烤盘上刷一层油,有锡纸是最最最最好的。我家里锡纸用完了,只能直接上烤盘,但是这样烤出来鱼肉容易粘在烤盘上。顺便一说,这张图里我已经安插了来自调料国的一级间谍姜丝先生。
然后放调料,把油、盐、蒜蓉、蜂蜜在小碗里搅拌均匀再尽量均匀的敷在鱼身上。然后可以撒五香粉了~
诶……然后我加了蒜蓉!!!我爱蒜蓉!!!我爱蒜蓉!!!虽然我只是爱它烤制时的气味而不是口味。唉,我不是个合格的粉丝儿。
这个时候可以预热烤箱了,170℃,10分钟。这种鱼腌制不了多久。预热完了把鱼儿放进去烤制,先来个170℃烤制10分钟,然后我中途又加了一次蒜蓉。我觉得烤蒜蓉的味道真的特别香~~~
然后再同温度烤10-15分钟!!
完美
-
家庭自制生烤咖喱牛肉干的烹饪做法,大厨教你详细做法
在超市买了一大堆牛肉干,结果吃的极其郁闷,全是调料粉,糖纸里鼻屎干大一块牛肉,感觉买了一大堆糖纸回来,一生气,自己做吧!用料牛里脊1169克生抽三勺料酒两勺盐一勺半生姜五片糖一勺白胡椒一勺蒸鱼豉油一勺蚝油一勺咖喱一大块家庭自制生烤咖喱牛肉干的做法牛里脊,如果可...
-
虾油蛋黄酱食谱做法大全,超简单的虾油蛋黄酱做法步骤
我是咸蛋黄控,咸蛋黄做的点心、料理都很喜欢。做好这个虾油蛋黄酱放冰箱,炒蟹、炒饭、炒蔬菜都好用!用料油100克虾壳/虾头7只咸蛋黄10个米酒少许虾油蛋黄酱的做法虾売洗净沥干,热锅放入虾壳中小火炸5分钟沥出虾壳咸蛋黄用喷雾瓶喷少许米酒200度烤9-10分钟蛋黄磨碎...
-
搭配火锅的甜品的做法和图解,搭配火锅的甜品怎么做更好吃
用料泡芙随便几个冻椰子随便几个冰淇淋随便几个搭配火锅的甜品的做法准备好了吗?椰子汁冻好很美哒!看,这种牛奶味的味道不错我要带朋友一起来吃!小贴士吃完肉肉先不要吃冰淇淋哦!...
-
🔥酥酥脆脆牛肉锅盔🫓的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料面粉250克酵母2.5克玉米油10克水150克牛肉适量五香粉适量玉米油适量姜适量大葱适量🔥酥酥脆脆牛肉锅盔🫓的做法将面粉250克➕酵母水(酵母2.5克➕温水150克)➕玉米油用筷子搅拌成絮状,用手揉成面团封上保鲜膜醒发1小时将牛肉➕大葱➕姜➕五香粉➕生抽➕蚝油➕...