有没有哪位可爱的朋友帮这个牛油果取个名字
牛油果号称是吃不胖的油脂,而且还有减肥丰胸的作用,那岂不是想让自己的肉长在那里就长在那里,不管了吃起来就对了
用料
牛油果 | 2只 |
鸡蛋 | 4个 |
胡萝卜(或者青红椒) | 一丢丢 |
芝士 | 5g |
培根 | 1片 |
盐 | 少量 |
黑胡椒 | 少量 |
有没有哪位可爱的朋友帮这个牛油果取个名字的做法
牛油果切开,去核
用勺子挖掉部分中间果肉,留壳。中间的部分可以做酸奶杯
选择体积较小的鸡蛋,最好打进去后还留有一些空间,否则烤的时候鸡蛋液会溢出来
表面撒上少量盐和黑胡椒
用上下火205先烘烤约10min至表面凝固取出
切培根
切胡萝卜,也可以放自己喜欢的其他配菜
将切好的胡萝卜,培根洒在从烤箱取出的牛油果上,另外还可以撒一些芝士味,喜欢吃芝士,体验拉丝感的朋友可以多放一些
放到烤箱中继续烘烤约12min后拿出即可趁热享用,开动吧!
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