一人食好帮手——tortilla的吃法合集

用料  

一人食好帮手——tortilla的吃法合集的做法  

1. 微波炉煎鸡蛋/芝士片+番茄+生菜+BBQ/番茄酱

2. 平底锅喷油，开小火【重点！】煎tortilla，放入玉米粒和芝士直至芝士融化。淋炼乳。

3. 平底锅喷油，开小火慢慢加热tortilla，另一个锅煎鸡胸肉或牛肉饼，煎好后淋入酱料，放番茄生菜。

4. 平底锅喷油，开小火【重点！】煎tortilla，放入火腿，鸡蛋，芝士碎，盖盖焖至芝士融化，鸡蛋凝固。

5. 把tortilla当披萨底用。