怪味鹰嘴豆(微波炉)
微波炉食谱1.21W
用料
鹰嘴豆 | 50克 |
消化饼干 | 1小袋 |
白糖 | 1勺 |
白醋 | 2勺 |
蚝油 | 1勺 |
番茄沙司 | 1勺 |
韩国辣酱 | 1勺 |
怪味鹰嘴豆(微波炉)的做法
鹰嘴豆加水泡发
将水控出,加入所有调料,微波炉高火5分钟转熟,效果如图
消化饼干压碎,均匀裹在鹰嘴豆表面,再撒上适量白芝麻。
微波炉高火3分钟,取出翻面,再多次高火一分钟重复直至豆子变脆。
小贴士
还可以把糖醋口味换成孜然口味,黑胡椒口味等等。😉
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