自制瘦身果蔬汁合集｜万能雪梨的神仙搭配🍐

🍐雪梨是一年四季都常见的一种水果
具有生津止渴、润肺化痰的功效
汁水丰富用来榨汁是不错的选择
今天分享四款搭配雪梨好喝又好看的果蔬汁🥕🫐🥒
做法简单，瘦身排毒，这个夏天一起喝出好身材‼️

用料  

自制瘦身果蔬汁合集｜万能雪梨的神仙搭配🍐的做法  

1. 1⃣️紫甘蓝雪梨汁🍐
   ✅防癌护肝

2. 紫甘蓝具有防癌抗癌的作用，是重要的护肝食物，搭配雪梨可以促进肠胃消化，排除有害物质

3. 2⃣️胡萝卜雪梨汁🥕
   ✅润肺通便

4. 胡萝卜具有润肠通便，雪梨清肺止咳化痰，两者搭配一起榨汁可以起到清热化痰，润肺降气止咳的作用

5. 3⃣️黄瓜雪梨汁🥒
   ✅清热利湿

6. 黄瓜有清热利湿、凉血解毒的作用，和雪梨一起榨汁可以润肠通便、减肥去火

7. 4⃣️蓝莓雪梨汁🫐
   ✅护眼润燥

8. 蓝莓具有保护眼睛的功效，雪梨水分丰富，味道香甜，两者一起榨汁营养丰富，美容养颜，保护视力
   

小贴士

榨汁工具：摩飞气泡原汁机
原汁原味，没有果渣，果汁超细腻，比榨汁机榨的更好喝，喜欢喝汽水的姐妹可以直接用气泡机打果汁，气泡弹一次一颗也不会浪费