瘦身排毒养颜果汁

要减肥不能吃饭  就想到了果汁   当然像西瓜香蕉是不能晚上吃的吧   所以就想到了火龙果  又碰巧家里有桃子  酸奶和百香果    于是...🙈😏

用料  

瘦身排毒养颜果汁的做法  

1. 桃子火龙果都切块

2. 把切好的火龙果  桃子   放进榨汁机   然后加入百香果和酸奶    榨一分钟左右倒入杯中   一杯瘦身排毒养颜的果汁就做好了😍

3. 注意:  百香果放半个刚刚好   已经酸酸甜甜了   放一整个可能会过酸    👀
   
   整个过程不加水   😯😯😯🌚🌝
   
   百香果子无法彻底榨碎  喝起来有粒粒的感觉挺好的    每天来一杯  代餐和补充维生素都是不错的选择呢😍

小贴士

火龙果白心红心都可以   酸奶什么牌子都可以  减肥的话尽量不要加蔗糖和高钙的吧  可以选用低脂酸奶