喝不胖的奶茶

嘴馋怕长肉的可以试试

用料  

喝不胖的奶茶的做法  

1. 红茶煮开烧两分钟，焖3-4分钟

2. 加入牛奶煮两分钟，煮的时候要搅拌

3. 关火前加入盐或者木糖醇，可甜可咸

4. 焖2-3分钟倒出即可

小贴士

怕胖就不能太挑剔，确实没有外面买的浓稠，但是喝着健康啊。