港式红豆甜汤
用料
红豆(圆) | 200克 |
糯米粉 | 20克 |
冰糖 | 80克 |
陈皮 | 5克 |
港式红豆甜汤的做法
准备好食材,红豆(⚠️不是赤小豆)洗净不用泡,陈皮洗净泡30分钟
红豆洗净倒入电饭锅加水3.5升左右
倒入冰糖
按“煲汤”键煮制时间2小时
这是我们可以处理其他食材,把泡好的陈皮捞出来刮掉上面的一层黏糊糊的内馕
看看对比图,上面是没刮的,底下的是刮好的
然后切成细丝
开水和糯米粉揉成团,醒发30分钟,做成图中长条状
再分切成面丁状
再揉成小圆球
就是这样滴
两小时到了,我们打开电饭锅倒入陈皮丝再熬1小时,完成后再焖30分钟,打开就是图中样子
用勺把红豆压扁压成泥装这样口感会更好,如果你要求更高不喜欢红豆皮你可以过滤,我本人很喜欢这样有皮的的感觉,所以就不过滤了
做开水把糯米团子煮熟捞出
扔到红豆甜汤里
一碗糯糯的红豆甜汤就做好了,肯定有小伙伴会说时间太长了,正宗的港式甜汤都是需要很长时间熬制的,这样才能把食材的营养充分释放出来,滋润你的小肌肤,长期喝会改善你的黄皮,促进血液循环,特别是女人就要多喝汤来滋润的,快做起来吧
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