红枣红糖姜茶(养生暖宫)
红糖姜茶对女人有非常好的养生作用,天冷容易手脚冰凉,可以喝这个茶。吃红糖姜茶,可以暖宫暖身的作用。
为什么做这个菜谱?因为这个茶是非常好的茶,简单容易,养生功效好,可是也不少的人不会煮,那么好的方子,每个女人都值得去学,于是写下了方子,分享。😆😆
用料
红糖 | 20克 |
红枣 | 6--10颗 |
老姜 | 6-- 8块 |
水 | 两碗 |
鸡蛋 | 1只 |
红枣红糖姜茶(养生暖宫)的做法
把材料准备好,红枣去核,切开,姜片拍碎,红糖准备好,备用。
高压锅里加入两碗水,加入姜片,红糖,红枣,煮沸,转小火煮10分钟即可。
十分钟后,一碗美味可口的红糖姜茶便做好了,简单吧。😀😋😋
可以加入一个鸡蛋,鸡蛋另煮,煮好后加入即可。👏👏开吃吧。
大家做完记得交作业哦。☺☺
小贴士
1,喝红糖姜茶最好的时间是,来例假的前一周和后一周,各连着喝7天,可以暖宫。可以个个月喝几天。
2,姜片的多少看个人口味,可适量增减。
3,姜茶虽好,一天两碗足够。
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