低卡韩式南瓜羹

简单易做美味才是硬道理……

用料  

低卡韩式南瓜羹的做法  

1. 新疆贵族南瓜，甜度杠杠滴。

2. 纯牛奶，随便都行。

3. 去皮去瓤，上锅蒸至软烂。

4. 捣碎，并稍加牛奶。

5. 打糊糊，边打边加入牛奶，少量多次放。不要放太多，不然你会后悔，溅你一脸。选用果汁机打汁也可以。

6. 打完之后，过滤一下，口感会更加细腻。滤剩下的可以再加牛奶再打糊糊。

7. 搞定，成品。