老北京小吊梨汤·小美版
都说“食梨防燥最宜秋”
炖一份小吊梨汤
润肺止咳、清甜祛燥
用料
银耳 | 1朵 |
枸杞 | 10粒 |
梨(去核留皮) | 500G |
老冰糖 | 20克 |
水 | 1000克 |
话梅 | 3颗 |
分别称出干银耳、枸杞重量后,加入水待银耳泡发、枸杞变软后沥干备用~我用的是现活银耳(之前放在冰箱里冷藏的,随吃随拿很方便)
梨去核留皮全部放入主锅,以60分/100°C/速度烹煮。
滑溜溜的口感冷食热食皆可。
小贴士
1. 梨子我用的是南水梨、丰水梨
2. 传统小吊梨汤,梨子皮都是保留下来,清洗的时候可用盐揉搓梨子。
3. 话梅是关键,不能省略,一般我选择的是甘草话梅。
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