例假肚子疼怎么办?干了这碗暖宫驱寒的营养红糖姜茶
甜品2.36W
作为一名例假深度疼痛患者,尝试过各种办法,依旧月月疼。 看来只有食疗,慢慢缓解了啊。
视频地址
用料
红糖 | 3勺 |
姜 | 3片 |
红枣 | 3颗 |
百合 | 少许 |
龙眼肉 | 少许 |
枸杞 | 少许 |
例假肚子疼怎么办?干了这碗暖宫驱寒的营养红糖姜茶的做法
准备材料,还有生姜,红糖
水烧开 加材料
小火煮至少十五分钟 让材料的功效完全发挥出来
完成✅
小贴士
如果有男友力帮煮就更好了!🤗
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