香蕉红薯奶泥
有很多麻麻“哭诉”,不少熊孩子添加了辅食之后就不爱喝奶了,这怎么办呢?其实呀,机智的麻麻们完全可以在辅食中“偷偷”加入奶制品,比如酸奶、奶酪、奶粉,这些都是可以添加到辅食里的(1岁之后,还可以加入牛奶),这样就能提高宝宝的奶量摄入了哦。
今天这道蕉香红薯泥,就很适合刚添加辅食的宝宝哦。红薯热量低又饱腹,配上甜蜜香蕉,两种天然香甜合二为一,美味又健康。
用料
香蕉 | 2/3根 |
红薯 | 200克 |
配方奶 | 200毫升 |
香蕉红薯奶泥的做法
1️⃣准备好食材
2️⃣将红薯洗净、去皮,切成小块(大小尽量均匀哦~)
3️⃣放入蒸锅中蒸熟
4️⃣取大约2/3根香蕉去皮,切成片
5️⃣将蒸熟的红薯,香蕉片加配方奶,放入辅食机
6️⃣打成细腻的泥即可
7️⃣如果不够细腻,需要用网筛过筛一遍
8️⃣妈妈们也可以选择用其他的水果哦~
9️⃣细腻顺滑,味道美美哒~
小贴士
每天果妈都会教做辅食,每天不同样分各个年龄宝宝,感兴趣的宝妈可以+微信810531697进群学习
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