刘畊宏女孩看过来🙌! 羽衣甘蓝暴打柠下秤yyds!
饮品1.23W
最近被刘畊宏洗脑了,满脑子本草纲目的节奏:如果华陀再世,崇洋都被医治,外邦来学汉字,激发我民族意识%@+%#!';^"&*?"*&%`🤭
emmmm...其实也没什么别的事,跟着我念几个字,🥦羽衣甘蓝暴打柠🍋,下秤yyds,GO👋!
快@你身边的刘畊宏女孩看过来👀。
用料
香水柠檬 | 1个-2个 |
羽衣甘蓝 | 适量 |
冰块 | 200克左右 |
蜂蜜 | 两勺 |
茉莉绿茶 | 100毫升 |
刘畊宏女孩看过来🙌! 羽衣甘蓝暴打柠下秤yyds!的做法
羽衣甘蓝加水,按照1:5打碎,注意❗️要加纯净水或者直饮水;
用滤筛过滤出汁,备用;
取一颗香水柠檬,切成✋5个好看的香水柠檬角,放入雪克杯中;
然后在雪克杯再加冰块50克,用捣压棒暴打30下💢;
然后继续➕冰块150克➕羽衣甘蓝汁,和准备好的蜂蜜、茉莉绿茶;
盖上盖子,雪克充分摇匀后,倒入杯中🍸,装饰柠檬就完成啦✅;
每天跟着刘畊宏老师练起来,累了来上一口,还能继续🙉!
小贴士
里面还可加入🥒黄瓜汁和🍐雪梨汁,口感会更丰富更特别,亲测,也好喝👍。
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