微波炉蚝油元香鸡腿
微波炉食谱1.87W
用料
鸡腿 | 一个 |
元葱 | |
青椒 | |
胡萝卜 | |
蚝油 | |
姜 | |
酱油 | |
料酒 | |
淀粉 |
微波炉蚝油元香鸡腿的做法
把鸡腿洗净切成小块,块一定小一点,然后放入料酒,酱油和蚝油味上1个小时
把元葱切成块,青椒切成块,胡萝卜切成菱形片
把味好的鸡肉放入一勺淀粉拌匀,我们这样做的目的是为了让鸡肉吃起来很嫩。把处理好的鸡肉放到微波炉中高火3分钟,拿出来翻动一下,然后再加热1分钟,取出放入蔬菜,和鸡肉拌匀让蔬菜上面充分的裹上料汁再次放入微波炉高火2分钟就做好了
小贴士
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