美味佳餚館陳皮熟薏仁祛溼茶怎麼做更好吃
技巧會讓飯菜更可口，熱門的陳皮熟薏仁祛溼茶精選專題是專門提供陳皮熟薏仁祛溼茶的相關精彩內容的地方，這裏的陳皮熟薏仁祛溼茶相關內容，小編都精心編輯，精選優質陳皮熟薏仁祛溼茶的相關知識，分享一些陳皮熟薏仁祛溼茶方面的經驗知識。
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![陳皮熟薏仁祛溼茶的做法和圖解,陳皮熟薏仁祛溼茶怎麼做更好吃]( "陳皮熟薏仁祛溼茶的做法和圖解,陳皮熟薏仁祛溼茶怎麼做更好吃")
陳皮熟薏仁祛溼茶
又到了春雨綿綿的季節了，人體總會覺得睏倦，還有各種不舒服，這些都是由於體內溼氣的原因，春季去溼刻不容緩。這款配方堅持喝幾天就會有效果，自己配的食材放心點，千萬別相信網上那些去溼粉，沒效果熟薏仁：利水消腫，健脾祛溼黃芪：補...
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![紅豆薏米茯苓陳皮·祛溼湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "紅豆薏米茯苓陳皮·祛溼湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
紅豆薏米茯苓陳皮·祛溼湯
常喝這款湯可祛溼氣，人體祛除溼氣後還可以到達瘦身，大家可以嘗試下用料赤小豆1碗薏米半碗陳皮一片冰糖甜度可自行調節（我沒有放）茯苓8粒左右（可以少放幾顆）紅豆薏米茯苓陳皮·祛溼湯的做法用量就是拿吃飯的碗計算的紅豆跟薏...
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![陳皮茯苓祛溼茶的做法和圖解,陳皮茯苓祛溼茶怎麼做更好吃]( "陳皮茯苓祛溼茶的做法和圖解,陳皮茯苓祛溼茶怎麼做更好吃")
陳皮茯苓祛溼茶
每個人的體內都有溼氣，夏季更是嚴重，表現有舌苔發白，厚膩，內分泌失調等。所以這個祛溼茶應運而生啦～用料茯苓50克陳皮3片薑片50克陳皮茯苓祛溼茶的做法陳皮三片加入鍋中茯苓50克薑片50克加入500ml清水中火煮九分鐘就可以直...
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![冬瓜薏米陳皮湯（祛溼減脂）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "冬瓜薏米陳皮湯（祛溼減脂）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
冬瓜薏米陳皮湯（祛溼減脂）
冬瓜潤肺生津、化痰止渴、減肥降脂、美容養顏。冬瓜皮味甘，歸脾、小腸經，善於利水消腫，適用於水腫脹滿、小便不利。冬瓜皮性涼，有清熱解暑的作用，可用於治療夏日暑熱口渴等。所以冬瓜皮也是有療效的，要不要削掉就隨自己喜歡...
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![生熟薏米冬瓜祛溼湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "生熟薏米冬瓜祛溼湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
生熟薏米冬瓜祛溼湯
春天到了！春季的溼氣會比較重，按中醫角度去看，體內積聚過多溼氣會渾身不舒服，重則令人生病。所以適量的湯水配以食療是必須的呀！由於我們煲湯都習慣了份量，所以沒有稱重請見諒!但所有材料份量可以看小視頻爲準。用料生薏米...
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![陳皮山楂健脾和胃祛溼茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "陳皮山楂健脾和胃祛溼茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
陳皮山楂健脾和胃祛溼茶
主要改善食積腹脹噯氣吞酸納差食少，當然喝一次不要想有立竿見影的效果，這不是藥。比例也都是隨意的哈，覺得怎麼好喝怎麼來吧。用料姜（九蒸九曬爲佳）2片新會五年陳皮2-3瓣野茯苓適量山楂適量大棗2個水500克陳皮山楂健脾和胃...
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![冬瓜蓮子陳皮薏米鴨肉湯（祛溼健脾）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "冬瓜蓮子陳皮薏米鴨肉湯（祛溼健脾）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
冬瓜蓮子陳皮薏米鴨肉湯（祛溼健脾）
養生日常，今日推薦這款湯，冬瓜、陳皮祛溼，蓮子健脾養心。煲湯也是有講究，什麼季節喝什麼湯，喝對了就能達到效果。——一點拙見，分享給大家😊😊😊用料鴨肉四分之一隻五年新會陳皮兩瓣蓮子13粒炒過的薏米1小把枸杞1小把姜2片...
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![紅豆薏仁祛溼茶的做法和圖解,紅豆薏仁祛溼茶怎麼做更好吃]( "紅豆薏仁祛溼茶的做法和圖解,紅豆薏仁祛溼茶怎麼做更好吃")
紅豆薏仁祛溼茶
祛溼茶薏仁一定要炒一下沒有那麼寒涼可以多喝然後孕婦不可以喝哦。用料赤小豆2把薏米2把冰糖適量紅豆薏仁祛溼茶的做法赤小豆不是紅豆是長條形的紅豆是圓的薏米要用炒熟的炒的時候要注意煩炒到略微發黃可以晾涼儲存赤...
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![赤小豆薏仁米祛溼茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "赤小豆薏仁米祛溼茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
赤小豆薏仁米祛溼茶
赤小豆是形狀細長的，具有健脾益氣、利水除溼、解毒排膿的功效。炒後的赤小豆少了豆腥味，裏面的有效成分可以更好的泡出，祛溼效果更好。炒過的薏米，去掉了原本的寒性，性質變溫和，對脾胃也沒有損傷，在健脾方面更佳，除溼效果更好...
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![祛溼減肥茶～山楂陳皮荷葉茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "祛溼減肥茶～山楂陳皮荷葉茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
祛溼減肥茶～山楂陳皮荷葉茶
最近一直在喝這個山楂陳皮荷葉茶，它可以健脾祛溼，排毒刮油。有時候我們身體的肥胖並不是真正的肥胖，而是一種虛胖，主要原因就是我們脾虛，身體水分的代謝能力變差導致水分停留在我們體內，引起水腫從而體重增加。對於這種虛胖...
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![薏仁祛溼湯食譜做法大全,超簡單的薏仁祛溼湯做法步驟]( "薏仁祛溼湯食譜做法大全,超簡單的薏仁祛溼湯做法步驟")
薏仁祛溼湯
單純記錄每天煲的湯用料薏米克芡實克蜜棗個蓮子克水克扁豆克瘦肉或豬骨薏仁祛溼湯的做法洗一下，浸泡半個鍾豬骨或者瘦肉焯下水水開後小煮一個鐘，放鹽。...
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![祛溼美白湯--紅豆薏米陳皮湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "祛溼美白湯--紅豆薏米陳皮湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
祛溼美白湯--紅豆薏米陳皮湯
薏米紅豆湯能祛溼，祛除體內的溼氣，非常適合夏季及體內溼氣較重的人食用，祛溼健脾的佳品😊。用料紅豆一小把薏米一小把芡實一小把陳皮一小片鹽（或白糖/煉奶）適量祛溼美白湯--紅豆薏米陳皮湯的做法煮好之後可以依照自己喜歡...
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![赤豆薏仁祛溼茶的做法和圖解,赤豆薏仁祛溼茶怎麼做更好吃]( "赤豆薏仁祛溼茶的做法和圖解,赤豆薏仁祛溼茶怎麼做更好吃")
赤豆薏仁祛溼茶
春夏交替，最容易溼氣過重，每天煮一壺祛溼茶，就當作水喝，身體輕盈，人也舒服了。薏仁提前小火炒10-20分鐘至金黃，這樣可以降低食材寒性。用量其實很隨意，大可隨手抓用料薏米15克赤小豆15克茯苓5克芡實10克赤豆薏仁祛溼茶的做法...
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![苦蕎薏仁祛溼茶的做法和圖解,苦蕎薏仁祛溼茶怎麼做更好吃]( "苦蕎薏仁祛溼茶的做法和圖解,苦蕎薏仁祛溼茶怎麼做更好吃")
苦蕎薏仁祛溼茶
苦蕎薏仁祛溼茶非常適合現在的天氣，清暑利溼，健脾益胃還可以促進新陳代謝哦用料薏米克芡實克紅豆克苦蕎麥苦蕎薏仁祛溼茶的做法薏米赤小豆芡實炒熟放茶包裏面，以防倒水的時候露出來包裝袋包裝，乾淨，衛生煮開或者泡開就可以...
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![夏季祛溼瘦身茶：冬瓜皮荷葉陳皮茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "夏季祛溼瘦身茶：冬瓜皮荷葉陳皮茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
夏季祛溼瘦身茶：冬瓜皮荷葉陳皮茶
祛溼氣、暑熱，減肥飲品。適合寒溼型的人（四肢沉重，喝水都會胖，心臟負擔重，怕冷，經常莫名頭痛的人）祛溼瘦身茶。這個量適合全家喝，自己喝減半。用料幹荷葉10克冬瓜皮10克陳皮10克清水適量夏季祛溼瘦身茶：冬瓜皮荷葉陳皮茶的做法...
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![超級祛溼的赤小豆薏米芡實陳皮水的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "超級祛溼的赤小豆薏米芡實陳皮水的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
超級祛溼的赤小豆薏米芡實陳皮水
因爲我本身就是超級溼氣的人所以必須靠着這個糖水保護自己連續吃兩天，就可以發現溼氣去掉超級多哦赤小豆薏米芡實必須三不能缺一起祛溼效果真的好好好呀～所有材料泡兩個小時，然後放進去煮30分鐘就行哦差不多好的時候加紅...
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![茵陳木棉祛溼茶（清熱祛溼）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "茵陳木棉祛溼茶（清熱祛溼）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
茵陳木棉祛溼茶（清熱祛溼）
溼氣明顯的人常常感到身體特別睏倦，懶得活動，頭重如裹，頭腦不清爽，關節沉重，渾身痠痛，這是溼氣黏滯，阻滯經絡的表現。此外，這些人士還常有胸悶的感覺，要長呼一口氣才舒服。這款茶飲功效︰清熱化溼、排痰。適合：體質偏熱的人，容易上...
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![陳皮金線蓮護肝祛溼茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "陳皮金線蓮護肝祛溼茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
陳皮金線蓮護肝祛溼茶
在五行學說中，肝屬木，與春相應，主升發，在春季萌發、生長。而在廣東地區溼氣較重，特別現在春天，尤其現在還下着雨，空氣溼度80%😒😒，睡覺總是睡多久都不夠，頭髮油膩的，大便也不順暢，更要祛溼😅😅煮個金線蓮陳皮茶，養肝護肝、健脾祛...
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![陳皮祛溼湯食譜做法大全,超簡單的陳皮祛溼湯做法步驟]( "陳皮祛溼湯食譜做法大全,超簡單的陳皮祛溼湯做法步驟")
陳皮祛溼湯
陳皮、薏米、赤小豆、蜜棗、扁豆、黃芪、五指毛桃、土茯苓。用料陳皮1片薏米適量紅豆適量蜜棗2個扁豆適量黃芪適量五指毛桃適量土茯苓適量陳皮祛溼湯的做法準備食材。開鍋後小火煲一小時。煲好後是這個顏色的～～...
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![祛溼消腫的紅豆薏仁茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "祛溼消腫的紅豆薏仁茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
祛溼消腫的紅豆薏仁茶
薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁，是常用的中藥，性味甘淡微寒，有利水消腫、健脾去溼、舒筋除痹、清熱排膿等功效，爲常用的利水滲溼藥。薏米可以去溼，下火，去痘。煲完湯後，湯渣也可以吃。紅豆薏米是一道由紅豆、薏米等材料製作而成...
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![三伏天健脾祛溼｜薏仁茶，和溼氣說拜拜的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "三伏天健脾祛溼｜薏仁茶，和溼氣說拜拜的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
三伏天健脾祛溼｜薏仁茶，和溼氣說拜拜
夏天水果冰飲功效：健脾利溼用料炒薏米10克山楂5克荷葉5克三伏天健脾祛溼｜薏仁茶，和溼氣說拜拜的做法①原材料放一起，煮茶檔煮即可很好喝哦！關注柔柔，學習更多食養健康知識！...
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![陳皮薏仁飲食譜做法大全,超簡單的陳皮薏仁飲做法步驟]( "陳皮薏仁飲食譜做法大全,超簡單的陳皮薏仁飲做法步驟")
陳皮薏仁飲
用料陳皮10克薏米30克水適量陳皮薏仁飲的做法加水適量煎沸20分鐘，濾渣取汁，代茶飲，和胃祛痰。...
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![赤小豆薏仁陳皮祛溼湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "赤小豆薏仁陳皮祛溼湯的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
赤小豆薏仁陳皮祛溼湯
夏天大家每天坐在空調房，吃着雪糕，一整個夏天下來，體內溼氣越發嚴重，這個時候熬上一碗祛溼湯，喝完不緊暖暖的，還能祛溼、消腫、排毒，改善面部粉刺等等，總之好處多多❗️用料赤小豆不是紅豆哦薏米一小把陳皮1片芡實少許赤小豆薏...
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![祛溼薑絲陳皮炒米茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "祛溼薑絲陳皮炒米茶的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
祛溼薑絲陳皮炒米茶
用料姜老陳皮祛溼薑絲陳皮炒米茶的做法用的平底鍋，小火，大米倒進去炒新會老陳皮剪小塊備用切薑絲和陳皮一起備用，最好分開裝我放的太早了，其實米要炒得有點黃的時候放陳皮炒大概這樣的時候再放陳皮快好的時候再放薑絲，不然...
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![祛溼茶（薏米袋泡茶）的烹飪做法，大廚教你詳細做法]( "祛溼茶（薏米袋泡茶）的烹飪做法，大廚教你詳細做法")
祛溼茶（薏米袋泡茶）
中醫認爲，溼氣是萬病之源！自然界中氣候潮溼、食肉、空調、冰冷食物等是溼氣的來源，溼邪過重則易傷陽氣。認爲透過飲食、起居可以對溼氣進行調節。自制袋泡茶，配料及做法簡單，免去熬煮的麻煩，外出攜帶也很方便！用料紅薏米250...
