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電餅鐺黃金豆腐極簡版無油無鹽怎麼做更好吃

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  • 電餅鐺黃金豆腐(極簡版無油無鹽)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    電餅鐺黃金豆腐(極簡版無油無鹽)

    用料雞蛋1個豆腐半塊電餅鐺黃金豆腐(極簡版無油無鹽)的做法雞蛋打勻,豆腐切塊。豆腐逐塊裹蛋液,進電餅鐺躺好。多餘的蛋液塗在不夠金黃的豆腐塊上。多翻幾次面,塊塊金黃,整鍋噴香~也可以蓋蓋雙面煎一小會(1min)親測,無油也不會...

  • 低糖無鹽寶寶鬆餅(電餅鐺版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低糖無鹽寶寶鬆餅(電餅鐺版)

    現在都倡導寶寶少糖低鹽無添加,這款配方少糖但依然有甜味。用發酵粉代替了泡打粉,因爲發酵粉更加天然,泡打粉含鋁含礬對寶寶和孕婦都不好。用料自發粉100g(2/3杯)牛奶150ml細砂糖24g(2大勺)黃油40g雞蛋1個低糖無鹽寶寶鬆...

  • 無油-鬆餅舒芙蕾(電餅鐺版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油-鬆餅舒芙蕾(電餅鐺版)

    製作簡單的經典下午茶,適合孩子和老人一起享用。最後一張照片,補了用料圖片。用料低筋麪粉60克牛奶50克糖20克雞蛋3個檸檬汁6滴無油-鬆餅舒芙蕾(電餅鐺版)的做法【蛋白和蛋黃分離】因爲一會需要打發蛋白,所以蛋白最好放在...

  • 簡易電餅鐺無油香蕉鬆餅的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    簡易電餅鐺無油香蕉鬆餅

    昨天做了普通的鬆餅,今天想試試香蕉的,無油的簡單健康用料麪粉125g雞蛋2個香蕉2根糖4勺簡易電餅鐺無油香蕉鬆餅的做法蛋清蛋黃分離,蛋黃放入麪粉中加入牛奶糖攪拌。蛋清留用香蕉搗爛,越爛越好。然後加入攪好的麪糊中攪拌...

  • 電餅鐺千層蛋糕(無黃油,無奶油)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    電餅鐺千層蛋糕(無黃油,無奶油)

    在家呆太久了太想吃千層啦!!!家裏工具很少,不過辦法總比困難多。1⃣️沒有低筋麪粉2⃣️沒有打蛋器3⃣️沒有奶油4⃣️沒有黃油5⃣️沒有電子秤我所用到的工具:1⃣️玉米粉和小麥粉的混合物代替低筋麪粉;2⃣️小瓶的百歲山礦泉水(無廣,小瓶...

  • 綠豆/紫薯酥餅(無黃油豬油電餅鐺版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    綠豆/紫薯酥餅(無黃油豬油電餅鐺版)

    微博上看到的新式做法(這個參考的是夏媽廚房裏的做法,大家可以自己上網搜尋),心血來潮實驗了幾版,少糖少油。不僅用料乾淨,保留了食物原味,還最大限度的還原了酥皮的口感,簡直棒棒噠🎉原視頻用的餡料是無皮綠豆,我因爲剛好有紫...

  • 無油烤牛肉乾(電餅鐺版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油烤牛肉乾(電餅鐺版)

    健身特別需要補充蛋白質,有的市售牛肉乾太甜,又油多,這款牛肉乾非常嫩,又很乾,特別香用料鹽兩小勺牛腩塊500g醬油兩勺老抽少量無油烤牛肉乾(電餅鐺版)的做法把牛腩塊直接丟到電壓力鍋裏,水沒過牛肉,加兩勺鹽,倒進去一些老抽上色...

  • 無油無鹽醬油雞翅「電餅鐺版」的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油無鹽醬油雞翅【電餅鐺版】

    簡單快手,無油無鹽醬油雞翅,健康又營養,超好吃。用料雞翅10個醬油3勺料酒2勺香醋1勺蔥白1段姜4大片黑胡椒粉適量大料2個花椒10多粒孜然粉適量無油無鹽醬油雞翅【電餅鐺版】的做法準備好所有食材把雞翅洗乾淨,然後打上花刀...

  • 無油全麥鬆餅 電餅鐺版的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油全麥鬆餅 電餅鐺版

    這是一款吃了之後,也不會讓你有極大罪惡感的無油全麥鬆餅~非常適合健身的朋友。因爲沒有用油,再配上酸奶,口感非常清爽,不會有甜膩的感覺,跟我之前用黃油、或橄欖油做的香蕉鬆餅,是不一樣的口味,值得一試~用酸奶來代替各種奶...

  • 無油無鹽的豆渣玉米麪小餅 電餅檔版的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油無鹽的豆渣玉米麪小餅_電餅檔版

    榨豆漿剩下的豆渣和玉米麪的完美搭配,喜歡香甜口的再放點奶粉,好吃又健康用料玉米麪20克豆渣50克泡打粉2克奶粉100ml無油無鹽的豆渣玉米麪小餅_電餅檔版的做法把上述食材放進一起攪拌,我喜歡甜香的,就把奶粉衝了水加了進...

  • 電餅鐺版無油玉米貼餅子的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    電餅鐺版無油玉米貼餅子

    用料玉米麪150克麪粉150克水175克糖15克酵母4克電餅鐺版無油玉米貼餅子的做法粉料和水的配比是網友分享的,糖是隨意加的,天氣比較冷,擔心發不起來,本該用3克酵母改成了4克。麪包機站好最後一班崗就罷工了,第二次揉麪發麪是...

  • 無油無煙極簡版黃花魚的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油無煙極簡版黃花魚

    用料大黃花魚兩條薑末、蒜末、辣椒麪、青花椒、孜然粒、醬油、鹽無油無煙極簡版黃花魚的做法姜蒜切末,青花椒用擀麪棍壓碎,孜然壓碎,加辣椒麪,鹽,醋,生抽(今天家裏生抽用完了,用的老抽,顏色不好看),加料酒,香油攪拌均勻。黃花魚(約...

  • 超簡單快手的無油雞蛋米餅-電餅鐺版的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超簡單快手的無油雞蛋米餅-電餅鐺版

    剩米飯要怎麼消耗掉呢?除了蛋炒飯,還有就是做雞蛋米餅了。十分鐘就可以吃上了,節省時間😄婆婆經常做,我感覺不錯!缺點就是她放的鹽太多,我自己做的話就會少放點兒鹽,而且不用油。用料雞蛋2個剩米飯一小碗蔥花適量鹽適量工具:...

  • 焦饃(無油)電餅鐺版的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    焦饃(無油)電餅鐺版

    小時候家裏比較窮,零食比較少,媽媽就做這個給我們當零食吃。小時候有兩種做法,一種地鍋裏烤乾,一種是在鍋裏煎到焦黃用料雞蛋1個個麪粉適量克水適量克鹽適量克十三香(可放可不放)黑白芝麻(熟的),可以加一點生的焦饃(無油)電餅鐺...

  • 蝴蝶酥(無黃油電餅鐺版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蝴蝶酥(無黃油電餅鐺版)

    酥的直掉渣渣,少糖無黃油的蝴蝶酥,沒有烤箱照樣做。。。真的一點都不比買的差,無論層次還是口感,簡直沒得挑呀,哇哈哈哈😂😂😂妹妹有孕在身,突然饞這一口了,外面的添加劑實在是太多,真心對寶寶不利!那有何難,自己動手豐衣足食,我...

  • 電餅鐺版煎餃(無油版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    電餅鐺版煎餃(無油版)

    特別簡單的煎餃,無需解凍,無需加油哦,健康~用料速凍餃子水電餅鐺版煎餃(無油版)的做法把冰箱裏的餃子直接擺在電餅鐺上,電餅鐺開上下火。(沒有上下火的沒關係)加入水,要淹沒餃子底部。合上上蓋,沒有的也沒事,等待水燒乾。聽到噼裏...

  • 黃金奶香紅豆餅(電餅鐺版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    黃金奶香紅豆餅(電餅鐺版)

    不用一滴水的豆沙餅補鈣護心用料牛奶麪粉葡萄籽油雞蛋蜜紅豆黃金奶香紅豆餅(電餅鐺版)的做法牛奶、雞蛋、麪粉充分攪拌沒有顆粒,揉成光滑不沾手的麪糰,醒10分鐘。摸着麪糰都彈性了等分幾份,擀成薄餅,厚度大約1角錢硬幣厚度...

  • 豆麪玉米餅(電餅鐺無油版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    豆麪玉米餅(電餅鐺無油版)

    一直喜歡吃煎玉米餅,但是外面買的都是油煎或炸的。正好家裏有豆麪和玉米麪,自己用餅鐺做的無油玉米餅很好吃。用料豆麪500g玉米麪750g白麪500g雞蛋3個牛奶200ml白砂糖適量小蘇打適量發酵粉適量清水適量豆麪玉米餅(電餅鐺...

  • 蛋撻(電餅鐺版無淡奶油)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蛋撻(電餅鐺版無淡奶油)

    爺爺喜歡吃蛋撻,自己做更放心,更新鮮~用料牛奶1袋雞蛋2個糖2勺蛋撻皮14個左右蛋撻(電餅鐺版無淡奶油)的做法制作蛋撻液:將牛奶、雞蛋、糖加入碗中攪拌均勻備用取出蛋撻皮(無需解凍)放入蛋撻液3~4勺放入電餅鐺,上下都開火加熱...

  • 板栗🌰(電餅鐺,無糖無油)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    板栗🌰(電餅鐺,無糖無油)

    秋天吃板栗最好了。家裏有小朋友,所以特意做不加糖和油的板栗,好吃不上火。足夠糯、足夠甜,我自己都吃得忍不住。我做試了4個做板栗的辦法:高壓鍋(加糖加油)、高壓鍋(無糖無油)、電飯煲(無糖無油)、電餅鐺(無糖無油)。我能說,我是...

  • 無油減脂 黃金豆腐餅的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油減脂 黃金豆腐餅

    之前看到過減脂瓶頸期時吃豆腐有利於掉秤,但我不愛吃豆腐。我加入了幾朵香菇,香菇的味道完全遮蓋了豆腥味兒,加上雞胸肉和蝦肉的加持,味道還很不錯呢!用料豆腐1塊雞胸肉1塊蝦6-8只胡蘿蔔半根香菇4-5朵雞蛋1個五香粉適量鹽...

  • 無油發麪糖餅(電餅鐺版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油發麪糖餅(電餅鐺版)

    脆甜脆甜用料麪粉、酵母、白糖、水無油發麪糖餅(電餅鐺版)的做法發麪醒發後分成包包子大小的劑子擀皮,包糖餡,封口擀成薄餅,二次醒發靜置15分鐘,就可以放進電餅鐺啦!小貼士注意:1.劑子不要太大;2.糖+麪粉=糖餡,比例2:1,不要放太...

  • 無油麥片餅乾(電餅鐺版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    無油麥片餅乾(電餅鐺版)

    因爲口味平淡想吃些味淡的低脂小零食所以用了家裏最多的即食麥片我沒有烤箱用的是電餅鐺口味大家可自行調整添加靈活性很大這個是分享給沒有烤箱的朋友們用料即食麥片容器的2/3水果麥片容器的1/3開水適量紅糖隨你喜歡...

  • 超簡單無油電餅鐺版鬆餅的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超簡單無油電餅鐺版鬆餅

    超級簡單,第一次做的人也可以做的很好。而且無油低糖無任何添加劑,所以是超級健康的早餐用料麪粉70g雞蛋一個牛奶200g糖3勺鹽一點超簡單無油電餅鐺版鬆餅的做法把麪粉倒入碗中,分離蛋白蛋清,把蛋黃倒入麪粉,蛋清單獨放在一...

  • 南瓜餅之冷凍-電餅鐺(無油版)簡單家庭版的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    南瓜餅之冷凍-電餅鐺(無油版)簡單家庭版

    用料糯米粉適量南瓜泥適量芝麻餡料適量南瓜餅之冷凍-電餅鐺(無油版)簡單家庭版的做法選擇水磨糯米粉選用新鮮的南瓜蒸制將炒至好的芝麻跟紅糖一起磨成芝麻粉,香的鼻子要掉了啊,哈哈將剛蒸出來的南瓜泥跟糯米粉混合,切記,不...