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一人食鮮蝦飯怎麼做更好吃

技巧會讓飯菜更可口,熱門的一人食鮮蝦飯精選專題是專門提供一人食鮮蝦飯的相關精彩內容的地方,這裏的一人食鮮蝦飯相關內容,小編都精心編輯,精選優質一人食鮮蝦飯的相關知識,分享一些一人食鮮蝦飯方面的經驗知識。

  • 一人食鮮蝦飯的做法和圖解,一人食鮮蝦飯怎麼做更好吃

    一人食鮮蝦飯

    一個人的午餐,難得給自己做頓飯,用了石鍋,家裏石鍋比較小,正好一人食。用料蝦7-8只胡蘿蔔半根西紅柿一個洋蔥小半個青椒西生菜適量搭配泰式甜辣醬1小勺黑胡椒現磨些醬油、鹽適量大米一人份用水泡一人食鮮蝦飯的做法洗乾淨...

  • 一人食|海鮮味蛋炒飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    一人食|海鮮味蛋炒飯

    工作日的中午總是獨自在家吃飯,於是頭一天晚餐就多留一碗飯,第二天中午炒來吃。一個青椒、一個雞蛋、一瓣蒜、一勺蠔油,簡單快速又美味。用料雞蛋1個米飯1碗青椒1個火腿腸1根洋蔥(不吃可不要)少許蠔油1湯匙蒜瓣1瓣生抽1湯...

  • 蔬菜菌菇鮮蝦焗飯 [減脂一人食]的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蔬菜菌菇鮮蝦焗飯 [減脂一人食]

    菌菇的鮮香,糙米的口感,蔬菜的脆爽再加上芝士的奶香。不用太多調味也很有滿足感的一道飯。減脂的朋友們可以用低脂芝士來焗飯或者省去芝士。也可以通增加蔬菜量來減少碳水攝入混合蔬菜我買的是冷凍的可以直接加入,裏面有...

  • 鮮蝦咖喱面 | 超滿足一人食的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    鮮蝦咖喱面 | 超滿足一人食

    用料咖喱一塊刀削麪一人份土豆半個胡蘿蔔半根鹽適量蝦2-3只鮮蝦咖喱面|超滿足一人食的做法準備好材料,土豆🥔胡蘿蔔🥕切滾刀塊鍋熱倒少量油,把切好的土豆胡蘿蔔翻炒2分鐘,倒入兩碗水。蓋鍋蓋煮十分鐘,土豆熟了之後下面條...

  • 懶人版一人食電飯煲香菇蝦丸粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    懶人版一人食電飯煲香菇蝦丸粥

    一人食|電飯煲煮萬物再也不怕一個人煮飯把握不好量啦!用料香菇幹(任何菇都可以)2朵蝦丸(任何丸都可以)4只蠔油1勺香油4滴小蔥2根鹽少量(我一般不放,酌情添加)雞精少量(我今天用的雞湯)懶人版一人食電飯煲香菇蝦丸粥的做法1.蝦丸...

  • 如何做一人食鮮蝦粥好吃 一人食鮮蝦粥烹飪方法大全

    一人食鮮蝦粥

    時間:約10-20分鐘難度:零廚藝✌️份量:1人份用料大米50g清水500g大蝦100g生薑2片鹽2g一人食鮮蝦粥的做法大米淘洗乾淨,放入電飯煲的內,依次倒入水、蝦、薑片、鹽,開啓煮粥模式流程結束後,香濃的大蝦粥就做好了,蝦保留蝦頭可以讓...

  • 一人食·培根海鮮藜麥炒飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    一人食·培根海鮮藜麥炒飯

    夏天要到了,三色藜麥、高蛋白海鮮可以安排上了~脆脆的包菜、Q彈的海鮮、香甜的玉米、嫩嫩的青豆,色香味俱全看起來就讓人食慾大增,低脂的同時也可以讓自己吃的很開心🥳用料混合海鮮適量培根2片藜麥飯1碗青豆適量玉米粒適...

  • 一人食快手雞蛋鮮蝦面的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    一人食快手雞蛋鮮蝦面

    用料蝦5只雞蛋2個面一包醬油1勺醋1勺香菜一人食快手雞蛋鮮蝦面的做法煮5分鐘就行自己餓了,不想叫外賣,5分鐘搞定。新手特別友好。拿個小鍋。水燒開,放入方便麪餅,把調料都撕開放進去,在把蝦跟菇放進去,家裏有什麼菇放什麼菇...

  • 番茄蝦仁焗飯(一人食)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    番茄蝦仁焗飯(一人食)

    自從有了烤箱,黃油,奶酪,牛奶,雞蛋,白糖…這些增脂的東西吃得多了……開心的是,菜譜又豐富了許多,甜品糕點也不用在外面買了,還不用擔心添加劑等等食品安全問題。還是不錯的。前幾天,做披薩剩下的奶酪絲沒用完,一袋又不便宜,感覺...

  • 如何做一人食蝦粥好吃 一人食蝦粥烹飪方法大全

    一人食蝦粥

    時間:約10-20分鐘難度:零廚藝✌️份量:1人份用料大米50g水500g大蝦100g生薑2片鹽2g一人食蝦粥的做法大米淘洗乾淨,放入電飯煲的內,依次倒入水、蝦、薑片、鹽,開啓煮粥模式。流程結束後,香濃的大蝦粥就做好了,蝦保留蝦頭可以讓粥...

  • 一人食晚飯食譜做法大全,超簡單的一人食晚飯做法步驟

    一人食晚飯

    用料雞蛋3個包菜少許西紅柿1個剩飯少許一人食晚飯的做法中午剩了一點飯,冰箱還有一點點包菜,所以都利用上咯!炒飯當然要配西紅柿雞蛋湯!😀灑點蔥花!出鍋啦,香!一個人的飯想怎麼做就怎麼做……😁飯後一個水果吧~...

  • 減肥一人食~第8日日式咖喱雞肉鮮蝦飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    減肥一人食~第8日日式咖喱雞肉鮮蝦飯

    同事做了一次,吃了別人的,嘴饞。自己來做。用料咖喱塊塊洋蔥個土豆個胡蘿蔔根澱粉勺料酒勺雞胸肉塊減肥一人食~第8日日式咖喱雞肉鮮蝦飯的做法把洋蔥切好,把所有的食材切切切好。土豆切好,切小一點,喜歡吃綿的。胡蘿蔔切好...

  • 一人食の快手鮮蝦菜粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    一人食の快手鮮蝦菜粥

    冰箱有剩飯,夏天沒胃口,就可以煮這個快手粥,有蛋白質,有蔬菜,有澱粉,完美!大概15-20分鐘就能吃用料雞蛋1個蝦6-8只冬菜1-2勺娃娃菜或者白菜1/4個剩飯1碗一人食の快手鮮蝦菜粥的做法湯鍋煮水,同時,1,鮮蝦洗乾淨,剝殼,殼放一邊2,炒...

  • 「一人食」烤箱版海鮮飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【一人食】烤箱版海鮮飯

    對於西班牙海鮮飯情有獨鍾,吃過一次之後就欲罷不能。自己也嘗試做了好幾次,都是拿鑄鐵鍋煮的,基本上八九不離十了吧。但今天想要出門一個小時,又想要回家馬上吃到熱騰騰的海鮮飯。所以這道烤箱版海鮮飯應運而生。說起來,烤...

  • 一人食炒飯食譜做法大全,超簡單的一人食炒飯做法步驟

    一人食炒飯

    用料米飯一碗雞蛋1個胡蘿蔔半根蘑菇1個西葫蘆半根蝦仁五個蟹棒4根紅菜椒四分之一個大蔥少許一人食炒飯的做法打散雞蛋,炒一炒碎,起鍋。放蔥絲和蝦仁炒香,加胡蘿蔔碎,彩椒碎,西葫蘆和蘑菇丁一起炒,少許鹽。加雞蛋和蟹棒和米...

  • 小電鍋一人食|口蘑鮮蝦湯麪的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    小電鍋一人食|口蘑鮮蝦湯麪

    兩人份哦~用料基圍蝦8只口蘑8個小蔥1根生抽2勺雞精少許無碘海鹽1/3勺龍鬚麪1把小電鍋一人食|口蘑鮮蝦湯麪的做法熱鍋熱油下蝦煎至兩面變紅,按壓蝦頭出汁,撈出蝦熱鍋熱油下口蘑,煎至出汁倒出汁水,取蘑菇出來剪/切片,回鍋,再倒...

  • 一人食光-懶人鮮蝦粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    一人食光-懶人鮮蝦粥

    週末煲劇停不下來,不想炒菜做飯,那就煮個粥吧。用料鮮蝦5只雞蛋1個紫菜適量麻油半勺鹽1克大米3分1杯一人食光-懶人鮮蝦粥的做法準備材料,大米先泡半個小時,紫菜,蝦和雞蛋洗乾淨備用。大米先用電燉盅燉大概45分鐘,然後開蓋攪...

  • 一個人食.海鮮炒飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    一個人食.海鮮炒飯

    最近比較忙!好久沒來玩下廚房了!今天下雨天☔️剛好一個人食.給自己做了個海鮮炒飯,簡單又營養,味道純正,喜歡吃海鮮🦞的有口福啦💕用料白米飯🍚1⃣️大碗瘦肉丁🥩100克左右海蝦🦐五隻小魷魚🦑一隻雞蛋🥚一個娃娃菜五小片蔥或...

  • 一人食·番茄土豆鮮蝦濃湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    一人食·番茄土豆鮮蝦濃湯

    最近超級喜歡吃這裏的長番茄,酸酸甜甜汁水豐富,這次配合土豆和鮮蝦煮了一鍋濃湯🍲用料番茄2只土豆半個中蝦5只木薯澱粉適量玉米筍適量金針菇適量西蘭花適量濃湯寶(老母雞湯)半個鹽適量料酒半勺白胡椒粉適量一人食·番茄土...

  • 一人食 雞肉鮮蝦煲的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    一人食 雞肉鮮蝦煲

    一個人,也應該營養均衡呀~用料新鮮的雞適量只鮮蝦🦐適量只土豆🥔一個、青椒一個、紅椒一個,姜蔥香菜適量(不吃蔥跟香菜可不放)蠔油、生抽、老抽、白糖一人食雞肉鮮蝦煲的做法雞脂肪跟花生油同時下鍋煎三分鐘,撈出雞脂肪,放土...

  • 一人食午飯食譜做法大全,超簡單的一人食午飯做法步驟

    一人食午飯

    炒雞炒雞!馬鮫魚!稀飯!完美午飯!!用料雞肉馬鮫魚一人食午飯的做法給媽媽打電話問炒雞怎麼做,完美復刻。煎馬鮫魚,太好吃了。用剩下的油炒了一點白菜。完美的一人食午飯^...

  • 蝦仁滑蛋蓋飯(一人食)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蝦仁滑蛋蓋飯(一人食)

    用料蝦仁100g雞蛋1個生菜蔥薑蒜小米辣番茄醬生抽料酒糖白芝麻蝦仁滑蛋蓋飯(一人食)的做法蔥、姜、蒜切末,小米辣切圈雞蛋炒碎蝦仁炒至變色,加蔥、姜、蒜、小米辣、番茄醬、生抽、料酒、糖,炒勻米飯上鋪上生菜、雞蛋、蝦仁,...

  • 一人食 | 雞蛋鮮蝦番茄盅的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    一人食 | 雞蛋鮮蝦番茄盅

    這道菜熱量低,營養豐富,非常適合減肥中的菇涼哦用料雞蛋1只豌豆50g鮮蝦3只番茄大小適中1個姜,蒜適量食用油少許黑胡椒少許鹽少許料酒少許一人食|雞蛋鮮蝦番茄盅的做法鮮蝦洗淨,去蝦線,蝦殼,蝦頭,姜蒜切碎,將以上放入小碗中,倒...

  • 一人食燜飯食譜做法大全,超簡單的一人食燜飯做法步驟

    一人食燜飯

    一個人的時候,感覺吃飯難,雖然沒有肉,但味道還是挺贊,西紅柿的酸融入米飯當中,口感很清爽。選用了小米,大米,玉米粒混合作爲主食,不用過於擔心攝入熱量高而長胖。健身,減肥的人也很適合吃!用料胡蘿蔔1根香菇1朵青豆數顆大米、小...

  • ❀【鮮蝦粥】❀《粥系列十三 • 一人食》

    ❀【鮮蝦粥】❀《粥系列十三•一人食》小神獸們都愛吃大蝦,更愛喝蝦粥!那就熬個鮮蝦粥……用料大蝦5個大米50克香菇5朵小香蔥一根胡椒粉少許鹽少許水450毫升❀【鮮蝦粥】❀《粥系列十三•一人食》的做法洗淨蝦去蝦線,香...