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蒜蓉臘腸西蘭花怎麼做更好吃

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  • 蒜蓉臘腸西蘭花🥦的做法和圖解,蒜蓉臘腸西蘭花🥦怎麼做更好吃

    蒜蓉臘腸西蘭花🥦

    爲了消耗庫存,今天做臘腸炒西蘭花🥦。臘腸是朋友送的川味特產,孩子不吃辣,一般很少做少放,一個小西蘭花🥦,一根臘腸,味道還不錯哦用料西蘭花1朵臘腸1根約100克大蒜6瓣油鹽味極鮮適量蒜蓉臘腸西蘭花🥦的做法西蘭花🥦掰小朵,水...

  • 蒜蓉菜花 蒜蓉西蘭花(無油版)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉菜花 蒜蓉西蘭花(無油版)

    無油版無負擔又補充營養的蒜蓉西蘭花減肥期間好伴侶減肥,不是節食,而是吃的更健康💪用料西蘭花8朵大蒜5瓣蠔油半勺味極鮮2勺蒜蓉菜花蒜蓉西蘭花(無油版)的做法鹽水浸泡10分鐘開水鍋裏,煮2分鐘,去掉髒東西擺盤半勺蠔油,兩勺味...

  • 蒜蓉西蘭花-小美版的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉西蘭花-小美版

    無敵簡單,無敵好操作。手殘黨也會做的很美味哦。用料西蘭花(切小朵備用)400g蒜頭2瓣油15g鹽1茶匙杏仁片少許裝飾備用蒜蓉西蘭花-小美版的做法將蒜頭放入主鍋,3秒/速度5打碎。利用刮刀棒將蒜蓉刮至主鍋底。加入油,以3分鐘/1...

  • 臘味臘腸蒜蓉炒甜杆西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    臘味臘腸蒜蓉炒甜杆西蘭花

    秋風起食臘味,臘味包括了臘腸、臘肉、臘鴨、臘魚等等系廣東人在秋冬季裏面最常出現在飯桌上的一類食材,可以用來煲湯、煮煲仔飯、臘味糯米飯、炒菜或者單獨蒸來當作一個菜,用途之廣泛,今天我們就來做個簡單的臘腸炒蔬菜吧...

  • 蒜蓉西蘭花/白灼西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉西蘭花/白灼西蘭花

    用料西蘭花1朵蠔油2勺大蒜6瓣生抽1勺蒜蓉西蘭花/白灼西蘭花的做法1、用廚房剪將西蘭花剪成一小朵一小朵,粗大的朵對半切開更易入味,菜梗子去皮後切厚片。2、水燒開後放入幾滴食用油,倒入西蘭花,水煮開後迅速關火,用漏勺將...

  • 紅薯臘腸西蘭花比薩的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    紅薯臘腸西蘭花比薩

    10分鐘微波法自制金秋最健康的比薩用料1(比薩醬原材料和調味料)洋蔥1/4個大蒜2瓣西紅柿1個清水或高湯1勺橄欖油少量番茄醬2湯匙黑胡椒粉適量用料2(比薩製作原材料)紅薯兩個臘腸1根西蘭花1/4個馬蘇裏拉奶酪洋蔥1/4個比...

  • 蒜蓉西蘭花食譜做法大全,超簡單的蒜蓉西蘭花做法步驟

    蒜蓉西蘭花

    用料西蘭花1朵大蒜3瓣鹽少許蝦仁(可以不放)6個油少許蒜蓉西蘭花的做法西蘭花過水,蝦,控淨水,蝦,(分開過水)把蒜蓉用油煎過(火不要大)把蝦和西蘭花放進鍋中翻炒均勻出鍋...

  • 西蘭花+菜梗臘腸炒飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西蘭花+菜梗臘腸炒飯

    中午一個人簡單點的話,白灼或者清炒一盤西蘭花,切下來的嫩梗去老皮,切丁,一點不浪費(個人覺得西蘭花最好吃的還是杆子,而且容易熟,快炒很方便)跟廣東臘腸油炒做炒飯。用料西蘭花廣東臘腸白飯西蘭花+菜梗臘腸炒飯的做法西蘭花...

  • 蒜蓉臘腸荷蘭豆的做法和圖解,蒜蓉臘腸荷蘭豆怎麼做更好吃

    蒜蓉臘腸荷蘭豆

    用料蒜蓉勺荷蘭豆克油克鹽克糖臘腸蒜蓉臘腸荷蘭豆的做法荷蘭豆洗淨,摘好蒜拍末臘腸切片1.熱水焯一下荷蘭豆2.熱油,放部分蒜蓉嗆鍋3.放入臘腸,4.放入荷蘭豆,放少於白糖5.時間不要太長,放鹽,放蒜末,出鍋...

  • 如何做蒜蓉西蘭花好吃 蒜蓉西蘭花烹飪方法大全

    蒜蓉西蘭花

    我女兒很喜歡吃的素菜,相信也是小朋友們都愛吃的一道菜,謝謝觀看#家常菜##家常菜教程#用料西蘭花蒜末胡蘿蔔女兒鹽味精雞精蒜蓉西蘭花的做法超市買的西蘭花西蘭花去根剪成小朵西蘭花洗淨焯水焯水撈出切蒜末,胡蘿蔔片,摘洗...

  • 蒜蓉西蘭花(極簡)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉西蘭花(極簡)

    營養美味。簡單易做。用料西蘭花1只大蒜5瓣油適量鹽適量蠔油適量蒜蓉西蘭花(極簡)的做法西蘭花切朵泡水清洗蒜末:拍爛再切碎西蘭花焯水撈出,大概一分鐘多一點。隨意起鍋燒油,放入蒜末。⚠️小火,放進去扒拉扒拉就快速放西蘭花...

  • 香腸蒜蓉西蘭花的做法和圖解,香腸蒜蓉西蘭花怎麼做更好吃

    香腸蒜蓉西蘭花

    家裏有愛挑食不愛吃綠色蔬菜的寶寶嗎?加入孩子喜歡吃,健康無添加的香腸片,加入蒜蓉和耗油。你就看着寶寶吃的停不下來吧。用料西蘭花1朵香腸3根蒜4瓣蠔油適量食用油適量食鹽適量生抽適量香腸蒜蓉西蘭花的做法準備好所有...

  • 蒜蓉蠔油西蘭花(附加西蘭花的種植)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉蠔油西蘭花(附加西蘭花的種植)

    西蘭花這道菜,己有營養豐富,也是健康的青菜,無論是白灼蒜蓉,還是搭配其他纔料素炒,都是簡單的做法,保留食材本身的味道和價值。西蘭花菜的做法簡單,快速。但種植西蘭花,你知道要多長時間嗎?我分享一點給大家!要80天的時間,才能成...

  • 快手「蒜蓉西蘭花」的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    快手【蒜蓉西蘭花】

    簡單快手的蒜蓉西蘭花,營養又美味!本菜餚爲FC1內置智能菜餚,路徑:菌菇蔬菜-蔬菜-蒜蓉西蘭花,跟隨智能菜譜,輕鬆享受美味!關注《碗裏碗外》微信公衆號,可獲取更多菜譜內容和活動哦!用料大蒜2瓣食用油20g鹽2小勺西蘭花350g(切小朵...

  • 西蘭花臘腸炒麪疙瘩的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西蘭花臘腸炒麪疙瘩

    用料麪疙瘩300克西蘭花1朵臘腸2條雞蛋2個生抽2勺油適量牛肉醬1勺西蘭花臘腸炒麪疙瘩的做法材料準備:麪疙瘩300克西蘭花1個臘腸2條雞蛋2個生抽2勺油適量牛肉醬1勺西蘭花去根,切成小朵,淖水,瀝乾水分。臘腸切片。雞蛋打散...

  • 蒜蓉西蘭花配小章魚香腸的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉西蘭花配小章魚香腸

    家裏剩了一些萬威克脆皮腸,因爲要清理冰箱,於是趕緊就把這個做了。😁用料西蘭花半朵萬威客脆皮腸半袋大蒜半顆檸檬半個黑胡椒若干鹽若干蒜蓉西蘭花配小章魚香腸的做法先處理西蘭花,西蘭花過開水煮1分鐘撈出,然後和蒜蓉一...

  • 老西蘭花做的蒜蓉西蘭花,好吃的哈的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    老西蘭花做的蒜蓉西蘭花,好吃的哈

    昨天晚上九點多了,小區門口來了一個賣西蘭花的。好大一車西蘭花,兩塊錢買了三顆,巨便宜有木有。結果第二天發現色澤很一般,泛黃,挺老了。但是處理一下依舊可以出現那種翠綠的感覺。最近特別喜歡吃蒜蓉。就用西蘭花加蒜蓉來...

  • 蒜蓉西蘭花炒寶寶腸的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉西蘭花炒寶寶腸

    西蘭花的功效與作用1、抗癌防癌菜花含有抗氧化防癌症的微量元素,長期食用可以減少乳腺癌、直腸癌及胃癌等癌症的發病機率。據美國癌症協會的報道,在衆多的蔬菜水果中,菜花、大白菜的抗癌效果最好。2、清化血管菜花是含有...

  • 蒜蓉西蘭花炒章魚腸的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉西蘭花炒章魚腸

    這道菜真的伴隨我走過腐國留學的日子,哈哈哈...因爲Lydl的香腸99p一大袋還特麼好吃~因爲蔬菜永遠都是西蘭花西葫蘆土豆胡蘿蔔洋蔥,哈哈哈...用料西蘭花大蒜香腸鹽生抽蒜蓉西蘭花炒章魚腸的做法西蘭花掰小朵,清洗乾淨,大蒜...

  • 蒜蓉西蘭花(白灼西蘭花)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    蒜蓉西蘭花(白灼西蘭花)

    這個菜譜適用於所有可以白水煮的青菜,比如油麥菜,生菜等等。。。用料綠色蔬菜(這裏是用的西蘭花)生抽兩勺醋半勺白糖半勺香油適量蒜泥適量(按個人喜好)蒜蓉西蘭花(白灼西蘭花)的做法西蘭花清洗,並用鹽水泡20分鐘以上,再清洗乾淨...

  • 臘腸西蘭花食譜做法大全,超簡單的臘腸西蘭花做法步驟

    臘腸西蘭花

    健身減脂必備蔬菜的幸福搭配用料西蘭花半個廣式臘腸2根姜、蒜鹽、耗油、雞精臘腸西蘭花的做法備料:西蘭花切好,焯水,焯水的時候加鹽可以保證顏色鮮綠。臘腸改斜刀。切姜蒜。倒油入鍋,油熱倒入姜蒜炒香,依次放入臘腸、西蘭...

  • 西蘭花炒臘腸,贊!的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    西蘭花炒臘腸,贊!

    以前覺得西蘭花好難弄,現在真是愛上了,炒臘腸好好吃喲!用料西蘭花臘腸蒜頭西蘭花炒臘腸,贊!的做法西蘭花切小塊,加點鹽在水中泡一下,可以把蟲子弄出來。臘腸切片,放進炒鍋裏,鍋裏不用放油,最小火煎臘腸,一會臘腸自己帶的油就冒出...

  • 蒜蓉香腸西蘭花的做法和圖解,蒜蓉香腸西蘭花怎麼做更好吃

    蒜蓉香腸西蘭花

    優秀的廚子就是要像西蘭花這樣無聊的才也能做的驚豔。這個蒜香醬我給一百分,不怕自己驕傲。用料西蘭花1朵蒜7~9瓣香腸看着辦鹽適量生抽三勺(吃飯的勺)糖適量蒜蓉香腸西蘭花的做法全程沒拍圖,因爲沒想到這麼好吃哈哈哈哈。...

  • Vol.6 蒜蓉西蘭花的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    Vol.6 蒜蓉西蘭花

    留學生菜譜Vol.6,給想要減肥的人士的另一種除了白煮西蘭花以外的做法。這個菜譜也可以展示一下勾芡的威力,勾芡透過把味道掛在食材上,讓寡淡的蔬菜也增加很多風味。用料西蘭花1朵大蒜2瓣鹽1勺水半碗雞粉0.5勺油1勺澱粉0....

  • 蒜蓉臘腸醬荷蘭豆的做法和圖解,蒜蓉臘腸醬荷蘭豆怎麼做更好吃

    蒜蓉臘腸醬荷蘭豆

    感謝姜叔的臘腸醬這菜十分鐘能做完用料荷蘭豆適量克鹽少放臘腸醬適量油也可不放蒜蓉臘腸醬荷蘭豆的做法切荷蘭豆切蒜蓉鍋裏放油放臘腸醬炒出香味放蒜蓉再爆香後放荷蘭豆翻炒出鍋拍照小貼士沒收廣告費...