蒜香培根燉牛腱
用料
牛腱(小) | 1000g |
培根 | 80g |
蒜 | 1整個 |
小洋蔥 | 6個(左右) |
鹽 | 適量 |
黑胡椒 | 適量 |
月桂葉(香葉) | 1片 |
紅酒 | 1杯(250ml) |
番茄醬 | 3勺 |
橄欖油 | 2勺 |
黃油 | 30g |
水(高湯) | 2杯 |
蒜香培根燉牛腱的做法
牛腱洗乾淨切塊,用鹽和黑胡椒拌勻醃製10分鐘
培根切條,蒜切末,小洋蔥切開一半,大洋蔥的話切絲備用
燒熱鑄鐵鍋,加入橄欖油和黃油融化,放入牛腱煎香。接着加入培根和蒜末,洋蔥絲炒香。(全程5-10分鐘左右,中火慢慢煎出香味)
加入紅酒,水微煮20分鐘。加入番茄醬一起繼續煮30分鐘至牛腱用筷子可以戳透。試味,調整味道。(普通的鍋大概要煮1個半小時左右,看牛腱戳透的情況而定)
可以加入紅蘿蔔也可以不加。加紅蘿蔔同煮的時間大約在水量下去一半,牛腱已經可以戳透之後,放入紅蘿蔔同煮10分鐘,關火,燜一個晚上。不是提前一晚準備好此菜的話,至少要燜上1個小時,讓紅蘿蔔和牛腱都更加入味,請算好時間製作
食用前收濃湯汁,可以先把牛腱和紅蘿蔔舀出來,只收汁,然後澆在牛腱上。多餘的湯汁拿來燴意粉也很好吃
小貼士
牛腱用小的形狀更容易保持,買不到大的也是一樣吃啦。
黃油不單是油脂,也添加了奶香,更具風味。
因爲鑄鐵鍋的特性能保持水份不易流失,所以在燉煮的時候可以比普通鍋少放水。
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