五香薰魚-- 空氣炸鍋版
用料
魚一條 | 洗淨,切段 |
黃酒 | |
生抽 | |
五香粉 | |
蔥,姜,胡椒粉,糖,鹽 | |
麪包粉 | |
醋 |
五香薰魚-- 空氣炸鍋版的做法
魚一條,洗淨切段,擦乾水份。用黃酒,生抽,蔥段,薑末,少許鹽研製4小時以上。
黃酒一勺,生抽2勺,五香粉1勺,胡椒粉少許,糖1勺,醋半勺,調和。 再加水2勺,小火燒開後,煮5分鐘,待涼備用。
空氣炸鍋噴油,防粘。將醃製後的魚段裹上面包粉後,放入空氣炸鍋,再噴上油。180度,15分鐘,翻面,再15分鐘。
將炸完的魚段浸入步驟2中煮好的五香汁中,同時炸第二鍋。第二鍋炸完,浸泡在五香汁中的薰魚也已經好了,取出,換第二鍋的浸汁。全部做完後,把魚塊放入平底鍋,倒入餘下的五香汁,大火快速收幹,可以讓魚更入味
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