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椰香雪蓮果

菜譜2.64W
椰香雪蓮果的做法步驟圖,椰香雪蓮果怎麼做好吃

這是一道美容袪痘瘦身水果餐

用料  

椰子油 10g
雪蓮果 300g

椰香雪蓮果的做法  

  1. 雪蓮果削皮洗淨

    椰香雪蓮果的做法步驟圖,椰香雪蓮果怎麼做好吃 第2張
  2. 切片

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  3. 低溫,加入椰子油少許,加入已切好片的雪蓮果

    椰香雪蓮果的做法步驟圖,椰香雪蓮果怎麼做好吃 第4張
  4. 雪蓮果成金黃色放少許鹽翻炒數秒,即可盛出裝盤,該道菜外焦裏脆,飽滿濃郁椰香果香,一口咬下去,汁水濃郁,很有滿足感

    椰香雪蓮果的做法步驟圖,椰香雪蓮果怎麼做好吃 第5張

小貼士

雪蓮果含單寧,容易氧化,削皮後需要迅速烹飪。