三汁燜鍋(黃記煌三汁燜鍋都吃過吧?)
相信大家大部分人應該都吃過黃記煌三汁燜鍋,其實做法其實很簡單,調好了醬汁可以輕鬆在家吃,而且在家吃乾淨健康。
鍋內可以根據你愛吃的食材自己掌握,食物這個東西當然沒有絕對的,只要你敢想,那你就整就完了~
三汁燜鍋具有現代環保風格無煙不擾民、味道鮮香綿嫩、營養豐富、可以選擇先吃後涮,加水後煮麪,十分方便,味道回味悠長。
用料
食材 | |
雞翅 | 10個 |
小蔥 | 2個 |
姜 | 1小塊 |
蒜 | 2頭 |
胡蘿蔔 | 1小個 |
蓮藕 | 1小個 |
紅薯 | 1小個 |
青椒 | 1小個 |
芹菜 | 2個 |
洋蔥 | 半個 |
香菜 | 1小把 |
醬汁 | |
耗油 | 3勺 |
番茄醬 | 2勺 |
豆瓣醬 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
醬油 | 1勺 |
三汁燜鍋(黃記煌三汁燜鍋都吃過吧?)的做法
雞翅解凍洗淨後加入2勺料酒2勺醬油半勺鹽醃製30分鐘以上
蔥、姜、蒜切小塊
胡蘿蔔、蓮藕、紅薯去皮切片
青椒、芹菜切小塊
半個洋蔥切片,香菜切碎
3勺耗油,2勺番茄醬,2勺豆瓣醬,1勺料酒,1勺醬油攪拌成醬汁
不粘鍋放油加熱,放入蔥薑蒜炒香,加入洋蔥翻炒一會
鋪上蓮藕、胡蘿蔔、紅薯、青椒、芹菜,鋪平後加入1碗水
鋪上醃製好的雞翅,蓋上鍋蓋燜煮15分鐘
加入醬汁繼續燜煮10分鐘,最後撒上香菜碎即可享用(還是那句話,不喜歡香菜可以不放)
小貼士
不想吃米飯可以最後先吃菜品,然後加水煮麪,正所謂先吃後涮,十分方便~
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