美味佳餚館減肥瘦身-煎牛排午飯1
煎2.68W
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超快手水煎小餛飩的做法和圖解,超快手水煎小餛飩怎麼做更好吃
十分快手，不用五分鐘就能搞定噠！底部脆脆的也很好吃用料小餛飩吃幾個就放幾個油幾滴水適量蔥花適量炒香的芝麻適量超快手水煎小餛飩的做法速凍的小餛飩從冰箱拿出來平底鍋（最好用不粘鍋）滴幾滴油，然後用廚房紙在鍋底擦一圈，留一層薄薄的油就可以了大火，然後把小餛飩均...
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「健康三餐」鑄鐵鍋煎各種牛排方法和經驗的烹飪做法，大廚教你詳細做法
這是我們家自己摸索出的方法，剛開始煎不好，後來不知道怎麼就煎的好了，而且越來越來好，鮮嫩多汁，入口即化，成了我家每週日的傳統，所以分享一下經驗。首先既然是烤牛排就別提什麼方法健康不健康的，肯定沒水煮雞胸健康，偶爾吃一次沒事。煎牛排一定要用鑄鐵鍋，沒有釉子層的，純...
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『山姆』香煎黑虎蝦的烹飪做法，大廚教你詳細做法
山姆的黑虎蝦真是yyds‼️2kg258的價格實際上一點也不貴，兩個人吃可以吃六頓😋用料黑虎蝦只橄欖油勺海鹽黑胡椒黃油蒜『山姆』香煎黑虎蝦的做法黑虎蝦冷凍取出化凍。剪掉頭上較硬的部分，用剪刀沿背部中間將殼剪開，挑出蝦線，開背。用橄欖油、海鹽、黑胡椒，給蝦肉做一個...
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減脂鮮蝦煎蛋的做法和圖解,減脂鮮蝦煎蛋怎麼做更好吃
用料雞蛋1個蝦仁適量油適量克減脂鮮蝦煎蛋的做法備好材料煎鮮蝦煎雞蛋+蝦仁出鍋配豆漿...
