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黃桃煎鴨胸脯肉

3.22W
黃桃煎鴨胸脯肉的做法步驟圖,怎麼做好吃

法餐裏很傳統的一道菜。
黃桃和橙汁熬出來的汁酸酸甜甜非常開胃,鴨胸肉外焦裏嫩,鹽和胡椒的香味和果汁的酸甜形成平衡。

水果可以用蘋果替代,也很好吃。分量是兩人的量。

用料  

鴨胸肉 400g
黃桃 6個
橙子 1個
檸檬汁 少量
白糖 三湯匙
黃油 30g
黑胡椒

黃桃煎鴨胸脯肉的做法  

  1. 準備好所需材料。照片裏有土豆是因爲我還做了土豆泥,不是這道菜必須的材料。

    黃桃煎鴨胸脯肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 把黃桃放進開水燙兩到三分鐘,撈起之後用涼水沖洗。剝皮。切成兩到三分,去掉桃仁。同時橙子榨汁。

    黃桃煎鴨胸脯肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 取平底鍋一個。用中火化黃油,之後依次放入橙汁,檸檬汁,白糖,和桃子。用中火熬大約15-20分鐘,偶爾翻轉桃子,直到果汁變得較稠,關火。

    黃桃煎鴨胸脯肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 在熬果汁的同時,取另一平底鍋,不加油,直接放入鴨胸肉帶皮那一面,用中火慢煎大約十五分鐘。直到鴨皮煎得金黃。

  5. 倒掉鍋裏多餘的油,繼續煎鴨皮約3分鐘,鴨肉5分鐘。之後加鹽和胡椒。

    黃桃煎鴨胸脯肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  6. 裝盤。

    黃桃煎鴨胸脯肉的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張

小貼士

*法村裏以黃桃居多,所以我也沒有試過其他品種的桃子。總之以汁水相對較少,果肉相對較硬的桃子會比較適合(我是以水蜜桃做比較哈。桃子汁水太多,沒有辦法收汁,太軟的桃子一熬就化了)。
*可用盒裝橙汁代替鮮榨橙汁。但注意減少糖的分量。