自制痛經治療茶!!很有效!!
這種茶很平民!!很平民!!
試完之後你會覺得很有效!!
看我標題有那麼多感嘆號
表達我真心很想推給大家!!!
~(≧▽≦)/~
♛請大家認真看做法!雖然很長,但是真的很有用!
✘記得看小貼士!
這個真的跟紅糖薑茶很有區別的!!
我自己本來就是一個經常m痛的女生
可能因爲體寒
那種痛真的比什麼都難受o>_<o
上課請例假,痛到哭,痛到走路都走不動
媽媽看我那麼辛苦也帶我看過很多醫生
經常煲四物湯阿,買益母草丸給我吃
可是還是會痛,一直還是不調(其實益母草丸是中藥,比西藥好,對身體好很多,西藥的止痛藥很多都是避孕藥的成分,因爲避孕藥是止痛的,女生嘛能忍住不吃真的儘量不要吃西藥)
後來一個姐姐關注了一個臺灣醫師的微博,我也忘了叫什麼了。然後她教我這種方法去做這種茶,後來堅持每天早上起牀不刷牙就衝來喝,真的一個月就開始不痛了。
我真的親身試驗了才告訴大家的!現在已經停喝了3個月了,都很準時也不會痛。
我看我身邊也好多同學朋友都會m痛,有的還痛到暈倒。
我試驗了之後也教了他們,他們都說很好。
體寒的寶寶也可以做來喝,做給爸爸媽媽爺爺奶奶喝都可以,因爲老人家身體沒有那麼好,驅寒對身體真的很好!!
**但是上火就先不要喝了!!!!!
(冰箱的糖用完了,由於心急想分享,所以就從網上找些圖片先分享給大家了)
用料
老薑 | 適量 |
果寡糖/黃冰糖 | 適量 |
水 | 適量 |
自制痛經治療茶!!很有效!!的做法
先準備適量的老薑,因爲有些人接受不了太濃的姜味,但是也不可以弄太少,效果也沒那麼好哦!
記得一定要記得削皮!!老薑不削皮會非常上火哦,麻煩點也要做這一步!
如果榨汁機小就先把老薑切片,然後全部倒入榨汁機裏面,加小半杯水進去打碎。
把姜碎連同汁一起倒入鍋裏,加適量的水去煮開,不要放太多水,姜水滾了後放入臺灣果寡糖,(沒有果寡糖可用黃冰糖代替,其他冰糖也不行!沒有就買!!果寡糖會比較好,但是儘量不要在某寶買,因爲很多假貨!我用的是黃冰糖。)糖儘量放多一點點,因爲後面要加熱水喝的!
待10分鐘後開啟鍋蓋看看黃冰糖完全融化沒有,(在這裏,你可以試味,用勺子弄一點嘗一下,如果感覺很甜就對了!)然後就倒進沙袋,或者過篩網也可以進行渣汁分離(個人喜歡保留一點點渣,早上吃點姜對身體很好)
最後煮出來的薑汁會像這樣濃稠,放涼後用密封瓶子蓋好放進冰箱,每天早上起牀還沒刷牙前就勺兩大勺薑汁加適量開水。如果感覺太甜可以再加多一點開水。每天早上堅持喝!一定要堅持!
小貼士
☞除了果寡糖和黃冰糖,其他的糖都不可以代替哦
☞姜一定要是老薑,記得削皮,不然上火了不要怪我o>_<o
☞姜適量水少糖多,要記得後面是要加開水的
☞上火記得先不要喝不然會更上火
☞來m記得心情愉快,多出去走走看看會好很多
☞早睡早起很重要!你現在看到這裏記得是時候睡覺了,現在晚上十點多了,不要超過十一點睡覺,不要就失調了哦哈哈哈
~(≧▽≦)/~
♛最後,祝所有寶寶都能拜託m痛O(∩_∩)O
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