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老人食譜

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  • 聖誕🎅老人糖葫蘆的做法和圖解,聖誕🎅老人糖葫蘆怎麼做更好吃

    聖誕🎅老人糖葫蘆

    用料牙籤12根香蕉小1根草莓6個水100克白糖50克黑芝麻12粒聖誕🎅老人糖葫蘆的做法香蕉切成一小段,草莓洗淨,中間切開,放入香蕉,牙籤穿入,黑芝麻點眼睛。鍋中放入100克水,50克白糖,小夥熬製黃色即可,趁熱的時候趕緊裹糖漿,等良了...

  • 「流食」豬裏脊胡蘿蔔土豆泥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    【流食】豬裏脊胡蘿蔔土豆泥

    1碗半的量用料土豆半個胡蘿蔔1/3根豬裏脊一塊鹽少許雞精少許【流食】豬裏脊胡蘿蔔土豆泥的做法裏脊切片,加蔥姜焯熟胡蘿蔔土豆蒸熟土豆、胡蘿蔔、裏脊放入料理機,加少許煮肉的湯,加鹽、花椒麪,奶昔模式打2分鐘...

  • 海蔘蒸蛋羹食譜做法大全,超簡單的海蔘蒸蛋羹做法步驟

    海蔘蒸蛋羹

    簡單易上手的海蔘蒸蛋,真的是老少皆宜,營養容易吸收。製作方法如下,如果有不明白的可以加我VX18665808121用料香蔥香油一品鮮海蔘蒸蛋羹的做法準備三顆雞蛋,兩根已經泡發好的海蔘,我家一直吃的朝鮮野生淡幹海蔘雞蛋打到準...

  • 家常 木須肉 營養均衡的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    家常 木須肉 營養均衡

    用料雞蛋3個瘦肉150克木耳若干朵家常木須肉營養均衡的做法1木耳泡發小鍋煮熟2雞蛋打散,炒好盛出3炒肉和蔥花薑片炒好加入控過水的木耳蓋上鍋蓋(因爲木耳有時候會爆注意安全小心燙傷)加入生抽十三香鹽少許翻炒,蓋鍋蓋看木...

  • 零失敗,製作龜苓膏教程,老人小孩都愛吃,夏天解暑清熱。的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    零失敗,製作龜苓膏教程,老人小孩都愛吃,夏天解暑清熱。

    在廣東的夏天,龜苓膏是必不可少的甜品,龜苓膏本身就帶一點甘苦。所以不要在評論區問:爲什麼龜苓膏是苦的了?這個問題就好像問:爲什麼媽媽是女人一樣?用料龜苓膏粉50克水200克溫水1000克零失敗,製作龜苓膏教程,老人小孩都愛...

  • 如何做十一翠玉羹好吃 十一翠玉羹烹飪方法大全

    十一翠玉羹

    十一翠玉羹,鮮甜可口,特別適合小孩、老人家和需要補營養的人羣。用料新鮮毛豆200克鹽一丟丟玉米油一丟丟水500克十一翠玉羹的做法1、毛豆打碎2、加水煮,不停煮,煮到熟。3、加鹽、油調味4、煮熟即可5、噹噹噹當~特別營養的...

  • 適合老人吃的「營養粥」的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    適合老人吃的「營養粥」

    煮這個粥主要是給爺爺奶奶吃的,都知道上了年紀的老人家,吃的東西要爛、清淡,最主要的還是要營養,自己東想西想,於是就有了這個想法💡要是覺得看了有靈感,可以用其它菜品代替(但是食物相剋得注意哦!)用料大米1杯山藥1根胡蘿蔔1...

  • 清淡營養響螺海蔘排骨湯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    清淡營養響螺海蔘排骨湯

    用料海蔘1只響螺幹2片猴頭菇1顆鐵棍山藥2小段花生仁1小把薏米1小把枸杞1小把蜜棗2顆黃芪數片鹽適量蔥姜適量料酒1瓷勺生抽1瓷勺清淡營養響螺海蔘排骨湯的做法響螺幹、猴頭菇、山藥、花生、薏米、枸杞、黃芪、蜜棗洗淨...

  • 廚師長教你:“番茄鱸魚”的家常做法,味道很贊,很適合老人孩子的詳細做法,廚師長教你:“番茄鱸魚”的家常做法,味道很贊,很適合老人孩子做法技巧

    廚師長教你:“番茄鱸魚”的家常做法,味道很贊,很適合老人孩子

    廚師長教你:“番茄鱸魚”的家常做法,味道很贊,很適合老人孩子用料鱸魚1條番茄1個豆芽1小把廚師長教你:“番茄鱸魚”的家常做法,味道很贊,很適合老人孩子的做法首先我們準備鱸魚一條,將魚敲暈之後去除魚鱗和內臟清洗乾淨備用...

  • 美善品牛油果奶昔的做法和圖解,美善品牛油果奶昔怎麼做更好吃

    美善品牛油果奶昔

    2020年8月14日週五重慶晴無聊🥱的時候,用一分鐘的時間做一杯牛油果奶昔,口感綿密實在太好喝了!生活也可以這樣有趣。🌟用料牛油果1個牛奶350克奶粉/煉乳(可省略)20克美善品牛油果奶昔的做法將牛油果肉和350克牛奶放入主鍋,...

  • 香菇蒸滑雞 大人老人小孩都愛吃的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    香菇蒸滑雞 大人老人小孩都愛吃

    香菇蒸滑雞,是一道非常健康的菜,做法簡單,雞肉和香菇的混合香味突出,雞肉滑嫩,配米飯絕了。用料香菇10朵澱粉15勺生抽3勺鹽7克老抽1勺耗油適量胡椒粉2克雞腿2只香油3勺大蔥半根姜4—6片料酒3勺小米椒1個香菇蒸滑雞大人老人...

  • 亞麻籽薄脆(尤其適合糖尿病人和老人)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    亞麻籽薄脆(尤其適合糖尿病人和老人)

    非常健康的一款餅乾,糖尿病人可以將糖粉換成木糖醇用料低筋麪粉30g黃油10g糖粉25g雞蛋50g亞麻籽60g亞麻籽薄脆(尤其適合糖尿病人和老人)的做法所有食材黃油隔水加熱成液態,也可以放微波爐裏轉下,加入雞蛋攪拌均勻,加入糖粉...

  • 海蔘蒸蛋@生酮的做法和圖解,海蔘蒸蛋@生酮怎麼做更好吃

    海蔘蒸蛋@生酮

    健康飲食的貼秋膘方式😂是養海蔘麼?好像就是養海蔘吧!附上水發海蔘方法。用料海蔘(4人份)2只雞蛋1個/55g蛋清2個/75g涼開水/涼雞湯適量130g生抽2勺香油2勺鹽少許海蔘蒸蛋@生酮的做法水發海蔘需要1周左右的時間1、準備無油...

  • 老人小孩子讚不絕口的面🍜生病不想吃東西的時候可以嘗試一下哦!越吃越香!的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    老人小孩子讚不絕口的面🍜生病不想吃東西的時候可以嘗試一下哦!越吃越香!

    用料鹽半勺,勺子就是下面畫的這種蠔油半勺🥄雞蛋🥚1個超細掛麪半把蔥1根切沫兒火腿不想吃可以不放土豆🥔1個切粗條兒生抽2勺香油半勺老人小孩子讚不絕口的面🍜生病不想吃東西的時候可以嘗試一下哦!越吃越香!的做法起鍋...

  • 香辣水煮黃辣丁的做法和圖解,香辣水煮黃辣丁怎麼做更好吃

    香辣水煮黃辣丁

    黃辣丁也叫黃顙魚,主要分佈於中國長江流域,珠江流域等南方地區。黃辣丁的肉質細嫩,味道鮮美,而且無肌間刺,富含蛋白質,鈣、磷、鉀、鈉、鎂等礦物元素,營養含量豐富,藥用價值高,常食具有補血、健腦、調中益陽等保健功能~用料黃辣...

  • 金槍魚橄欖油沙拉的做法和圖解,金槍魚橄欖油沙拉怎麼做更好吃

    金槍魚橄欖油沙拉

    橄欖油是一種與人奶油類似的油脂,易於被人體吸收,特別適宜幼兒、孕婦、和消化機能減退的老年人食用。懷孕和哺乳期婦女大量食用優質橄欖油,對於維持營養平衡、促進胎兒發育、提高母乳供給具有極爲重要的作用。用料金槍魚...

  • 百合南瓜炒紅腰豆ー最適合臘八節的降糖降脂小菜的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    百合南瓜炒紅腰豆ー最適合臘八節的降糖降脂小菜

    今天是臘八節,身邊的朋友都在熬臘八粥,歡度節日,我分享一個適合配粥吃的降糖小菜,減肥的朋友和糖友,搭配這個小菜,也能放心喝碗臘八粥啦,小菜製作簡單快捷,美味和營養兼具。老話說,過了臘八就是年,希望身邊的朋友們過個健康快樂...

  • 老人孩子都能吃的咖喱飯的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    老人孩子都能吃的咖喱飯

    夏日一口咖喱飯開胃+美味零廚藝的做法快來試試吧。用料咖喱1小塊土豆1個胡蘿蔔半根洋蔥1個黃油10克雞胸肉1塊老人孩子都能吃的咖喱飯的做法把蔬菜和雞胸肉切丁起鍋燒熱放入黃油融化蔬菜和雞肉一起放入鍋內炒軟。大概...

  • 香酥帶魚 罐頭魚 適合老人和兒童不用吐刺的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    香酥帶魚 罐頭魚 適合老人和兒童不用吐刺

    香酥帶魚適合老人和兒童不用吐刺,類似魚罐頭,入口肉質鮮嫩。今天用到的是鮮到鮮得舟山帶魚,初冬海捕,當季精選,肥美細嫩。作爲“世界四大漁場”之一,舟山漁場位於南北洋流交匯處,海水冷暖交替,造就了舟山帶魚獨有的肉厚油潤,入...

  • 愛的鯽魚湯食譜做法大全,超簡單的愛的鯽魚湯做法步驟

    愛的鯽魚湯

    嫂子剛生完小寶寶又不長胖胖又可以給小寶寶充足的奶水只要嫂子喜歡就好啦❤用料鯽魚2條姜4片蔥適量鹽少量料酒4勺橄欖油適量愛的鯽魚湯的做法市場買回來新鮮的魚兒~菜市老闆會給你處理好噠回家洗乾淨即可1.用橄欖油煎...

  • 老年人愛吃的酸湯掛麪的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    老年人愛吃的酸湯掛麪

    奶奶最喜歡這款酸湯畫面了~易於消化~又美味用料掛麪一小把紫林陳醋三茶匙鹽一茶匙蔥花5cm香油最後加幾滴青菜適量老年人愛吃的酸湯掛麪的做法五分鐘就能做好~小貼士第一步~鍋裏家清水~煮沸後放入麪條第二步~煮麪條時將蔥切...

  • 牛骨湯(超級簡單老人孩子都補鈣的湯)的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    牛骨湯(超級簡單老人孩子都補鈣的湯)

    用料牛骨4塊鹽淡淡的適量紅棗4顆白蘿蔔半個紅蘿蔔半個香菇兩朵姜兩片牛骨湯(超級簡單老人孩子都補鈣的湯)的做法以前買的凍起來了。拿出來了四塊。特意給孩子熬的。所以用的少。喝不了浪費。熬出來也可以直接用湯下麪條...

  • 山藥玉米煲牛蒡的做法和圖解,山藥玉米煲牛蒡怎麼做更好吃

    山藥玉米煲牛蒡

    用料玉米野山藥牛蒡蟹味菇紅棗山藥玉米煲牛蒡的做法野山藥刨皮切滾刀塊待用牛蒡洗乾淨,用刀颳去牛蒡表面的皮,然後切斜刀片待用玉米洗乾淨,然後切塊待用蟹味菇切除根蒂,紅棗洗乾淨待用生薑洗乾淨,菜刀將整隻姜略拍待用平底...

  • 玉米甜羹食譜做法大全,超簡單的玉米甜羹做法步驟

    玉米甜羹

    這個羹味道清甜,營養又好,非常適合小孩子和老人吃.用料雞湯1200ML(家裏沒有,我用清水加雞精)新鮮甜玉米3根(我用了兩根)蛋清1只胡蘿蔔100G(我用了半根)香菇2朵(我用的新鮮香菇)鹽1茶匙玉米甜羹的做法胡蘿蔔洗淨削去外...

  • 適合老人的韓式海鮮餅的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    適合老人的韓式海鮮餅

    自己改良的方子做記錄用的用料麪粉200克澱粉100g糯米粉20g水420g雞蛋2個各種菜和肉做麪糊填充。這次我加的有:胡蘿蔔,木耳,豌豆,豆苗,洋蔥,小蔥,三文魚泥,蝦,貝柱,筍,肥酥子,適量克鹽適量朝鮮辣醬適量適合老人的韓式海鮮餅的做法...