彩色薯香營養米飯（簡單的燜飯）

我家閨女不喜歡吃紫薯，老公不喜歡吃紅薯……只好變着花樣做，營養均衡才健康嘛！
收到了五豐小產地稻花香五常大米，立刻想到了健康營養、保留原香原味的燜飯。

用料  

彩色薯香營養米飯（簡單的燜飯）的做法  

1. 準備好大米、馬鈴薯、紅薯和紫薯。

2. 三種薯洗淨、去皮。

3. 倒出一餐的大米入電飯煲內膽。大米過水清洗一下，之後米、水1:1.2加水（根據自家煮飯喜歡的軟糯程度自行增減水量）浸泡20分鐘左右。

4. 三種薯切丁，馬鈴薯（土豆）要過水清洗防止變色。
   浸泡好的大米里加入三種薯丁。

5. 按下煮飯鍵，交給電飯煲就好啦！蒸熟後也是美美噠⬆︎⬆︎⬆︎

6. 蒸熟後，多燜幾分鐘更香。
   翻拌均勻，就可以出鍋了。

7. 色彩豔麗、營養豐富，滿屋飄香啊！
   食材多一點，營養多一點。
   色彩多一點，喜歡多一點。
   讓小寶貝們也能愛上健康食材和自然清香的味道。

小貼士

1、其中的薯類也可以換成自己喜歡的其他蔬菜。
2、蒸飯水量根據自己喜歡調整。
3、特別簡單喲！