《機智的山村生活》鄭敬淏的茄子燜飯(超簡單懶人美食!)
看完《機智的醫生生活》之後開始追羅PD和99s的售後《機智的山村生活》~
每期都被他們做的美食饞死了,特別是其中一集鄭少女做的茄子燜飯,太好奇什麼味道了~
目前做了兩次,一次完全按照他的做法,一次自己簡化了,大家自選哦!
用料
茄子 | 兩個 |
小米椒和大蒜 | 一兩瓣,看自己口味 |
蔥花 | 一碗 |
大米 | 兩人份 |
《機智的山村生活》鄭敬淏的茄子燜飯(超簡單懶人美食!)的做法
茄子切片,小米椒和大蒜切末,香蔥切蔥花。蔥要多點,越多越香。洗米,把大米泡着。
平底鍋下油,小火炒蒜末、辣椒末、蔥花,這一步小火炒出蔥油很關鍵!這裏別把蔥花全炒了,剩一小把,後面還要用蔥花。
炒到蔥花明顯軟了有蔥油香味之後,把茄子倒進去一起炒。
炒到茄子有點變軟了,下蠔油兩大匙、醬油兩大匙、香油一小匙繼續炒。圖上這次我還加了一把海鮮菇,和茄子同時下的,也可以加其他愛吃的菇類,當然不加也可以。
這一步自選:節目裏,鄭少女在炒完茄子之後直接把大米(只有大米,不加水)放進去一起炒了一會,說炒米這步會讓飯更香。我第一次做的時候有按他做的炒米,第二次做把這步省略了,個人感覺吃不出來區別,大家自己選擇要不要~
炒到米有一點點膨起來了,就可以把茄子和米全部倒入電飯鍋,加入比平常做飯少1/3的水,正常設定電飯鍋做飯。
如果不炒米,就直接電飯鍋下米,把炒好的茄子鋪在米上面,下比平常做飯少1/3的水,正常設定電飯鍋做飯。這裏我又撒了一把蔥花在上面,純粹因爲家裏蔥太多了,大家可以不加。
節目裏鄭少女還另做了一個調味醬料,用來拌飯吃,奉上調料原圖~我覺得夠鹹了就沒做,大家自選~
電飯鍋響啦~開鍋拌勻,再下一小把蔥花、一小把芝麻作點綴~
香噴噴,開吃~
小貼士
1.個人覺得炒不炒米吃不出多大區別,懶人可以省略。
2.韓國人很愛調拌飯醬,我覺得夠鹹了,可以省略。
3.其實這個燜飯特別簡單,就是茄子加醬料炒軟了,加到米里一起煮飯。個人感覺好吃的關鍵是炒茄子之前一定要炒蔥油,蔥油是整個燜飯香不香的關鍵!
做一大鍋燜飯,燜在電飯鍋裏保溫,可以吃一整天。冬天邊吃暖暖的茄子燜飯,邊重溫《機智的醫生》,美美噠!🥰
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