家常雞絲涼麪
我家夏天經常會做的一個面,味道有點像新川涼麪。簡單好做,沒有油煙,熱量也低。天熱的時候懶得做飯,又怕長胖的好選擇。如果是在歐洲的小夥伴看下小貼士~
用料
芝麻醬 | 2大勺 |
醋 | 3大勺 |
芥末油 | 1小勺 |
糖 | 2大勺 |
鹽 | 一小勺 |
醬油 | 3大勺 |
花椒油 | 2大勺 |
雞絲 | 適量 |
豆角 | 適量 |
家常雞絲涼麪的做法
把雞胸肉整塊放開水煮熟,然後手撕成絲備用
豆角切小塊,開水煮熟,過涼水沖涼備用
麻醬放三大勺溫水卸開,然後把其他所有調料都去加進去,攪拌均勻
麪條煮熟,用涼水沖涼,然後放上豆角,雞絲,澆上麻醬汁,攪拌一下開吃~
小貼士
麪條最好是手工鮮麪條,比較好吃。
蔬菜放別的也可以,比如黃瓜。
歐洲的小夥伴可以直接去超市買帶芥末籽的第戎醬,加兩勺就可以代替醋+芥末油了。而且芥末籽伴在其中口感很好,比用醋和芥末油做出來的還好吃。
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