花式養生之燕麥枸杞豆漿（破壁機）

此款豆漿温熱身體的效果比較好，具有強身健體、延緩衰老的作用。
配方為兩人份。

用料  

花式養生之燕麥枸杞豆漿（破壁機）的做法  

1. 黃豆預先浸泡4小時以上，至軟，撈出洗淨；我用的是幹山藥片，如果用新鮮鐵棍山藥，就把山藥去皮洗淨，切丁。

2. 枸杞子洗淨，燕麥片備好

3. 將所有原材料放入破壁機中，添水按豆漿鍵即可。