蜂蜜藍莓慕斯雪 Smoothies
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用料
草莓(冷凍) | 150g |
藍莓(冷凍) | 120g |
酸奶 | 100g |
椰子水 | 130g |
蜂蜜 | 1茶勺tsp |
蜂蜜藍莓慕斯雪 Smoothies的做法
準備食材。
將冷凍藍莓,冷凍草莓,酸奶,蜂蜜,椰子水倒入料理機中。
攪打均勻。
將攪好的慕斯雪倒入玻璃瓶中即可。
小貼士
1. 可以根據自己的喜好調整水果的種類。
2. 使用冷凍過的水果製作慕斯雪,口感會變得更加濃厚。
3. 液體可以用椰子水、牛奶、純淨水或豆漿。
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