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韭菜雞蛋粉條雙色水餃

餃子2.52W
韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖

冬至吃什麼?南方吃湯圓,比遠不過“北方吃餃子”口號響亮;餃子作為一種傳統美食,不僅北方人愛吃,南方人也喜歡,我家就是經常包餃子吃。在外地工作的孩子沒回來,加上身體原因,雞湯就不燉了;決定吃素餡餃子。過節,咱來點新意慶祝下,不僅在餡料多加了老媽愛吃的粉條,還把平時泡水喝的大麥青汁,和麪做了雙色餃子。富含大量維生素和膳食纖維的大麥青汁,除可以延緩衰老,美容養顏外,還能促進腸胃蠕動,潤腸通便的效果特別好,對控制血糖血壓也有幫助,非常適合老媽食用;配上韭菜雞蛋粉條餡,不僅口味好,顏值也漂亮,而且還營養也更豐富了。現在準備還來得及,冬至餃子吃起來~

用料  

食鹽 少許
清水 325克
大麥青汁 2袋
普通麪粉 650克
雞蛋 3個
韭菜 550克
粉條(幹) 1小把
食鹽 適量
蠔油 1勺
香油 1勺
芥化油 適量

韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法  

  1. 將400克麪粉,200克清水和少許鹽倒入麪包機,開啟和麪功能,揉成一個光滑麪糰,合上蓋子餳會兒備用

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第2張
  2. 大麥若葉倒入小碗中,加125克清水,攪拌均勻

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第3張
  3. 將大麥青汁倒入250克麪粉中,加少許鹽,和成一個軟硬合適的綠色麪糰,蓋上蓋子餳一會兒

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第4張
  4. 取出餳好的麪糰揉至光滑;將綠色麪糰壓扁,擀成長方形面片;白色麪糰搓成長條狀放在上面,用綠面片包裹住白色長條,捏緊收口處處稍微搓一搓讓其更貼合

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第5張
  5. 用刀切成大小均勻的小劑子,撒上少許乾粉

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第6張
  6. 接着來準備餡料:韭菜洗淨晾乾水分,切碎放入碗中;粉條提前泡軟切段;雞蛋加少許温水打散,加油炒成顆粒狀,盛出放入韭菜中

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第7張
  7. 加芥花油、蠔油和食鹽,順一個方向攪拌均勻,最後放香油鎖住水分

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第8張
  8. 將小劑子用手掌根按扁,再用擀麪杖一一擀成中間厚、四周簿的餃子皮

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第9張
  9. 取一張餃子皮,放入適量餡料,按自己擅長方法的包好餃子

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第10張
  10. 全部包好後就下餃子了,太醜了對吧,俗話説:包子好吃不在褶上,餃子好吃不在皮上

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第11張
  11. 煮鍋燒開水,加少許鹽,下入餃子;沸騰後點2~3次清水,煮到餃子肚皮朝上翻滾,再煮半分鐘就可出鍋

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第12張
  12. 香嫩鮮美的韭菜雞蛋粉條雙色素餡餃子就做好了

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第13張
  13. 咬上一口鮮香無比,比放肉還要好吃;配上自己喜歡的蘸料,連正在減肥的我也忍不住吃了二盤才覺過癮

    韭菜雞蛋粉條雙色水餃的做法步驟圖 第14張

小貼士

1、沒有大麥青汁,用菠菜汁也很好了,這個根據各人喜歡
2、切劑子的時候把面棍上下轉動着切,這樣切好的面劑子自動分成二排,就不會粘連在一起了
3、韭菜餡適合現調現包,先加油後放,因為韭菜表面已被油膜包裹住,就不會吸收鹽分了,所以能最大程度地減少韭菜出湯,也就可以避免,包的時候不好包,容易破皮的情況