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簡單的水果麥片粥怎麼做更好吃

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  • 簡單的水果麥片粥的做法和圖解,簡單的水果麥片粥怎麼做更好吃

    簡單的水果麥片粥

    集顏值,內涵,營養於一身的快手早餐!用料安慕希酸奶一盒綜合麥片或其他麥片適量果醬適量水果適量密封容器簡單的水果麥片粥的做法選擇一個密封容器,倒入麥片墊底。譬如梅森杯(345ml)作為早餐的食量,這個杯子夠夠的了選擇自己...

  • 超簡單水波蛋燕麥粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超簡單水波蛋燕麥粥

    鹹口的一道燕麥粥略微計算了一下熱量,大概290大卡作為減脂早餐再合適不過一定要做起來!用料燕麥片25克雞蛋1個花生醬1勺鹽、黑胡椒適量堅果適量奇亞籽2—5克超簡單水波蛋燕麥粥的做法鍋內倒入適量水,中大火燒開,磕入一個...

  • 牛奶水果堅果玉米片燕麥粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    牛奶水果堅果玉米片燕麥粥

    用料燕麥克牛奶克堅果蘋果個牛奶水果堅果玉米片燕麥粥的做法即食燕麥倒鮮奶裏泡一下,煮幾分鐘,蓋燜1分鐘加糖,攪拌水果,藍莓,火龍果,芒果,西瓜切丁,加牛奶裏,加蜂蜜,也可加少量玉米片,加糖小貼士牛奶不宜和酸水果一起吃...

  • 蘋果麥片粥食譜做法大全,超簡單的蘋果麥片粥做法步驟

    蘋果麥片粥

    用料蘋果一個純麥片兩大勺酸奶一杯蘋果麥片粥的做法將蘋果去皮去籽切成小顆粒,和麥片一起加少許水煮10分鐘,最後淋上酸奶攪拌均勻就OK了小貼士味道酸酸甜甜的很好喝,熱喝冷喝味道又不一樣,由你喜歡了~建議用沒有添加的純麥片來...

  • 如何做水果藜麥粥好吃 水果藜麥粥烹飪方法大全

    水果藜麥粥

    食譜名:水果藜麥粥參考月齡:12個月以上今天給大家推薦的這道藜麥粥就是把藜麥和水果相結合,舀一勺既能吃到清甜的水果粒,還能嚼到具有顆粒感的藜麥,再搭配濃郁的南瓜泥,好吃又營養。用料大米20克藜麥25克冬棗20克去皮的南瓜...

  • 低能量簡易早餐:牛奶味水果麥片粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    低能量簡易早餐:牛奶味水果麥片粥

    簡單易上手,是我喜歡的味。用料牛奶100ml燕麥片150克香蕉1根牛油果🥑1個or半個低能量簡易早餐:牛奶味水果麥片粥的做法桂格即食黃麥片牛油果、純牛奶我各放了一半,香蕉一根切好麥片煮熟沸騰加入碗中。而後倒入牛奶,告成...

  • 10分鐘搞定的水果麥片粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    10分鐘搞定的水果麥片粥

    為自己學做菜而建的菜譜😄這是一道花10分鐘就可以完成的早餐。麥片為穀物類粗糧,含有豐富的膳食纖維及微量元素,而新鮮的水果則含有豐富的維生素。早餐再配個雞蛋,包子,完美!用料快熟麥片3湯匙45g葡萄乾2茶匙10g奇異果1/...

  • 燕麥水果粥食譜做法大全,超簡單的燕麥水果粥做法步驟

    燕麥水果粥

    用料燕麥適量牛奶一瓶紅棗胡蘿蔔梨子葡萄乾燕麥水果粥的做法紅棗切開味道會更濃所有東西切好準備好即食燕麥做好啦右上角是我的小鍋...

  • 水果麥片食譜做法大全,超簡單的水果麥片做法步驟

    水果麥片

    🙋‍♂️|減肥最佳代餐+早餐伴侶Nodze水果燕麥Nodze諾姿產地比利時🇧🇪,很多著名的零食食品都出自這裏,彷彿是優質、安全的代名詞。而今天我給大家裂牆tj這款水果燕麥,是目前吃過最好的燕麥沒有之一。一共會有兩種口味,一種...

  • 水果烤麥片食譜做法大全,超簡單的水果烤麥片做法步驟

    水果烤麥片

    連續吃了六個月也沒吃厭的早餐週末準備工作日食用用料切片水果參考烤盤大小適量剛切燕麥同上牛奶同上紅薯南瓜等甜口主食看個人口味乾果(葡萄乾蔓越莓乾等+果仁兩大類)看個人口味椰蓉看個人口味可可粉或肉桂粉均勻撒上...

  • 麥片水果杯食譜做法大全,超簡單的麥片水果杯做法步驟

    麥片水果杯

    某天早上元氣滿滿到辦公室後,同事詫異地問我“你好開心吶,看起來早上都沒有起牀氣的啊?”我回了一句“我只要吃頓豐盛早餐,就不知道起牀氣為何物”(此處傲嬌臉)細細觀察發現,同事大都是,上班路過便利店順手提個早餐,到工位才開...

  • 下午茶—水果麥片養顏粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    下午茶—水果麥片養顏粥

    用料水果燕麥適量桃膠適量雪燕適量銀耳適量皂角適量下午茶—水果麥片養顏粥的做法用養顏壺煮好(除水果燕麥)以外的材料,選擇養生湯功能,難熬大概一個半小時紅棗用完了,我擔心養顏粥不甜,粥煮好後,杯子里加了這個拼多多買的...

  • Oatmeal with mixed fruits 什錦水果麥片粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    Oatmeal with mixed fruits 什錦水果麥片粥

    為了給大家發佈健康早餐的做法,上班又要遲到啦...今天早餐麥片粥伺候用料Oatmeal200ml時令水果少許蜂蜜1小匙核桃少許葡萄乾少許Oatmealwithmixedfruits什錦水果麥片粥的做法把你喜歡的水果洗淨並切塊兒備用。水500ml,...

  • 即燜即吃 | 即食麥片水果粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    即燜即吃 | 即食麥片水果粥

    適合上班族和宿舍黨的即食麥片水果粥,營養又快速。對於分秒必爭來不及做早餐的清晨來説,即食麥片簡直就是來拯救你的,簡單燜一燜再加點喜歡的配料,一碗麥香濃郁口感軟糯的麥片粥就做好了。不將就營養好!加點現在的季節我最...

  • 水果藜麥粥食譜做法大全,超簡單的水果藜麥粥做法步驟

    水果藜麥粥

    美好的一天從早餐開始~用料蘋果1個牛油果1個金果1個酸奶200ml藜麥片適量蛋白粉15克温水400ml水果麥片適量奇亞籽適量水果藜麥粥的做法水果去皮去核切塊,藜麥片和蛋白粉加温水攪拌均勻水果、酸奶和藜麥片蛋白粉混合物倒...

  • 隨心水果麥片粥的做法和圖解,隨心水果麥片粥怎麼做更好吃

    隨心水果麥片粥

    一碗粥,隨手做,簡單方便營養快捷又美味,何樂不為。用料燕麥片蘋果(水果可隨意)雞蛋枸杞(其它乾果、水果乾隨意)食材根據食用人數準備即可隨心水果麥片粥的做法基本食材。蘋果削皮切丁(其它水果都行)。小鍋加水,將蘋果丁放入煮一...

  • 超簡輕食早餐/水果豆奶麥片粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超簡輕食早餐/水果豆奶麥片粥

    這款傳統的燕麥片口感十分飽滿,搭配ADC豆奶,整體軟糯,順滑,香甜。顆粒感十足,有點QQ彈彈,加上水果,可算是比較輕鬆的早餐!如果近期吃的比較重口味,想要來點清淡的,又有飽腹感的餐食,這也是一種很好的選擇!用料ADC豆奶1.5杯傳統麥...

  • 超簡單紅豆麥片粥「甜味」的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    超簡單紅豆麥片粥【甜味】

    紅豆燕麥粥有補血養顏的功效,燕麥和紅豆都屬於低熱食物,能增強飽腹感,對瘦身減脂非常有效。此外,燕麥中富含的B族維生素和葉酸等,可改善血液循環、緩解壓力。用料紅豆150克麥片150克紅糖片100克水適量超簡單紅豆麥片粥【甜...

  • 牛奶麥片水果粥的做法和圖解,牛奶麥片水果粥怎麼做更好吃

    牛奶麥片水果粥

    用料牛奶克燕麥克水果牛奶麥片水果粥的做法牛奶煮沸麥片進去蓋蓋子等三分鐘倒出加水果小貼士水果甜味很香不用加糖...

  • 蔬果麥片粥食譜做法大全,超簡單的蔬果麥片粥做法步驟

    蔬果麥片粥

    一直以來都習慣煮原味麥片做早餐,方便又飽腹,加上一點葡萄乾和紅棗幹就很美味了。入了調理機後,每天會打蔬果汁來喝,可是兑的水太涼了,胃就受不了了,剛好新買了松下家的迷你電飯煲,今天就試了一下蔬果汁+原味麥片一起煲的新...

  • 簡單易做減脂餐-紅心火龍果麥片粥的烹飪做法,大廚教你詳細做法

    簡單易做減脂餐-紅心火龍果麥片粥

    又到了減肥的季節,姐妹們要勤做運動哦,這樣到了夏天就能展現最好了自己啦~用料火龍果一塊牛奶250ml麥片適量簡單易做減脂餐-紅心火龍果麥片粥的做法第一步:準備好材料麥片倒入碗內倒入火龍果和牛奶攪拌均勻軟糯清甜,也可...

  • 如何做水果燕麥粥好吃 水果燕麥粥烹飪方法大全

    水果燕麥粥

    每100克燕麥中含B族維生素居各種穀類糧食之首,尤其富含維生素B1,能夠彌補精米和精面在加工中丟失的大量B族維生素,因此燕麥有利於寶寶集中注意力,改善寶寶記憶力。另外,燕麥中富含非可溶性膳食纖維,有助於消化,還可以預防寶...

  • 水果燕麥粥食譜做法大全,超簡單的水果燕麥粥做法步驟

    水果燕麥粥

    用料即食燕麥或快煮燕麥30克牛奶(或用奶粉)200克(20g)水果配料(自由組合,儘量選帶甜味的):香蕉1根葡萄10顆蘋果1個梨1個火龍果1個獼猴桃1個堅果配料(你喜歡的,總量不超過10g):芝麻適量花生碎適量巴旦木適量調味料(選擇加入):肉桂粉1...

  • 如何做藜麥水果粥好吃 藜麥水果粥烹飪方法大全

    藜麥水果粥

    今天給媽媽們分享的是一道易消化的藜麥水果粥。我特意選用了雪梨這種水果來搭配,雪梨具有清熱去燥,潤肺止咳的功效,對退燒有一定幫助。除此之外,還在粥里加了些藜麥,它的蛋白質和鈣含量比其他穀物高出一大截,可以彌補身體所...

  • 甜藜麥水果麥片粥的做法和圖解,甜藜麥水果麥片粥怎麼做更好吃

    甜藜麥水果麥片粥

    甜口的藜麥適合加水果和格蘭諾拉一起做牛奶麥片粥用料藜麥1/2杯肉桂粉/香草籽一勺麥片適量水果(草莓藍莓奇異果)適量牛奶適量醪糟(可選)適量甜藜麥水果麥片粥的做法藜麥和水按照1:2(或者1:3)的比例用小鍋煮熟,煮的時候加一勺...