低碳亞麻籽粉餐包
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吃膩了椰子麪粉,換亞麻籽粉做做餐包,一樣高纖低碳,且簡單快手;
亞麻籽粉富含Omega-3脂肪酸和α亞麻酸,可以減輕身體炎症,降血壓,降低血液中甘油三酸脂水平及減少冠心病的發病率,是非常推薦的健康食材…
用料
黃金亞麻籽粉 | 150克 |
車前子殼粉 | 18克 |
蛋白 | 4個/155克 |
蘋果醋 | 28克 |
鹽 | 1克 |
泡打粉 | 8克 |
熱水 | 100ml |
低碳亞麻籽粉餐包的做法
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