宝宝蛋饺(辅食锅版)
我家宝贝不喜欢外面的饺子面皮,作为育婴师的麻麻怎么可以放弃培养一个小吃货的旅途呢!安排~
蛋饺皮鲜嫩营养,馅料自己做的可以丰富而满足,宝宝吃的开心,吃的卫生,作为当妈的才放心
用料
猪瘦肉带点点肥肉 | 150克 |
鸡蛋 | 200克 |
水淀粉 | 适量 |
胡萝卜 | 适量 |
香菇 | 适量 |
葱 | 适量 |
虾皮粉 | 适量 |
宝宝蛋饺(辅食锅版)的做法
以上材料切好备用
猪肉香菇放入虾皮粉腌制数分钟后,将猪肉,香菇,胡萝卜放入辅食机中搅成肉馅~鸡蛋打散后加少许水淀粉搅拌均匀(蛋皮小技巧)。^_^
搅拌好的肉馅倒入葱花
用筷子搅拌均匀。
锅中抹薄油小火热锅均匀后,用勺子舀入蛋液并以画圈的方式使得蛋液平整成圆形,并小火烘烤。
待蛋液半凝固(底层成型,上层不流动)离火,放入馅料。
在放火上边加热边用硅胶铲子或者筷子轻轻翻起蛋皮一角并包成饺子型,边缘用铲子轻轻按压粘合。
待边缘黏附后翻面微热下即可出锅。
蒸锅水开后蒸5分钟稳定下,晾凉了可放入辅食盒或保鲜盒中(可用烹调油纸隔开)并置放于冰箱速冻层,吃多少拿多少,水开后大火蒸八分钟就好啦^_^咬一口,蛋皮薄嫩,馅料鲜美~
小贴士
蛋饺制作前提是宝宝能吃整蛋且对以上食材无过敏现象,若是有致敏食材,可根据自身需要进行调整。
制作简便,没有辅食锅可用平底不粘锅代替,调味料各根据年龄层自行调整,小宝宝建议虾皮粉之类的替代。希望大家有做有成功噢!
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