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嫩烤鸡胸

嫩烤鸡胸的做法步骤图,嫩烤鸡胸怎么做好吃

用料  

鸡胸肉 1块
6克
100克

嫩烤鸡胸的做法  

  1. 整块鸡胸和喜欢的香料放入100g水+6g盐配比的盐水中,冷藏放置9~14小时。

  2. 鸡胸捞起,用流水冲掉表面的盐和香料,不需要擦干。撒红糖,烤箱预热到150度,烤38分钟。或者全程小火13分钟左右,出锅静置3分钟。