食过番寻味既🐔手撕鸡胸肉电饭煲饭 健康又好吃

平时自己一个人在家
不想叫外卖
就自己做
的饭
啦

调料很多都可以选择不放的

用料  

食过番寻味既🐔手撕鸡胸肉电饭煲饭 健康又好吃的做法  

1. 鸡胸肉洗干净后 冷水下锅 时间看鸡胸大小决定 15分钟左右
   加料酒 或者 盐 或者不加也可以

2. 冷水冲洗 再锅里倒掉热水冲也可以 浸泡也可以 没有完全熟透也没关系 等下还会再煮

3. 准备好米饭  水量也要量好 比平时煮饭水量多一点

4. 放姜 蒜 油 手撕鸡胸肉 按纹理撕更入味

5. 加入 料酒 白醋  蚝油 酱油1勺半

6. 加陈醋 砂糖

7. 加水一杯

8. 煮了一段时间后加入配料黄豆 (萝卜 玉米 土豆等等)自己喜欢放什么

9. 差不多收干水后 倒入米 视频这样摇晃几下会倒得更多

10. 不够水的话加多一点 现在也可以加一些容易熟的食材 西兰花之类的

11. 饭跳闸了之后保温5-10左右就可以食用了

小贴士

第一次做菜谱真的好不容易哈哈哈
希望大家能吃上好吃的❤️