我是泰式虾饼(无粉版,减脂可食)
用料
虾 | 2斤 |
0卡糖 | 5克 |
黑胡椒粉 | 0.5克 |
蒜水 | 10克 |
姜水 | 10克 |
葱水 | 10克 |
鱼露 | 1勺 |
盐 | 6克 |
鸡蛋清 | 1个 |
煮好的玉米粒 | 60克 |
马蹄 | 8个 |
我是泰式虾饼(无粉版,减脂可食)的做法
准备三水(其实就是葱姜蒜分辨磨成泥后加水)
玉米粒和马蹄粒备用两斤虾剥完后大概会有一斤虾仁,记得去虾线。将清理好的虾分成两份,一份打成泥(多一些),一份剁成颗粒状。
放入三水、白胡椒粉、0卡糖、盐、鱼露和鸡蛋清搅打至非常细腻。
细腻的虾泥
先用刀分割成小块,再用刀背进行敲打
加入煮好的玉米粒和马蹄粒
搅拌均匀
入锅煎至两面金黄即可
出炉😋
推荐这个牌子的甜辣酱,好吃!(已经吃光N瓶)
小贴士
提前将虾放入冰冻室冰冻半小时,会很好剥
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