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减脂期鸡肉丝拌黄瓜丝

减脂期鸡肉丝拌黄瓜丝的做法步骤图

用料  

黄瓜 1根
鸡大胸 1块
5瓣
生抽 2勺
酱油 1勺
2勺
麻油 1勺
辣椒 1勺
3克
清水 适量

减脂期鸡肉丝拌黄瓜丝的做法  

  1. 1、黄瓜洗净,鸡大胸熟。

    减脂期鸡肉丝拌黄瓜丝的做法步骤图 第2张
  2. 2、黄瓜切丝。

    减脂期鸡肉丝拌黄瓜丝的做法步骤图 第3张
  3. 3、蒸熟的鸡胸肉撕成丝。

    减脂期鸡肉丝拌黄瓜丝的做法步骤图 第4张
  4. 4、料汁:生抽2勺、酱油1勺、醋2勺、麻油1勺、辣椒油1勺、盐1勺、清水小半碗,搅拌均匀。

    减脂期鸡肉丝拌黄瓜丝的做法步骤图 第5张
  5. 5、浇在黄瓜丝鸡丝上。

    减脂期鸡肉丝拌黄瓜丝的做法步骤图 第6张
  6. 6、我的午餐,加油💪。

    减脂期鸡肉丝拌黄瓜丝的做法步骤图 第7张
标签:减脂期 肉丝