这个土豆泥让你越吃越瘦

用料  

这个土豆泥让你越吃越瘦的做法  

1. 1⃣️酱

2. 2⃣️洋葱撒盐除水

3. 3⃣️土豆切块蒸熟

4. 4⃣️胡萝卜也一起蒸熟

5. 5⃣️压泥

6. 6⃣️切丁

7. 7⃣️切碎（丁）

8. 8⃣️鸡蛋，鸭蛋压碎

9. 9⃣️洋葱加入（也可以和黄瓜片一起腌制，加进去）

10. 1⃣️0⃣️酱，黑胡椒

11. 1⃣️1⃣️苹果，牛奶（奶香，不黏稠就可以了）

12. 完成✅

小贴士

减肥的时候当主食吃！！！！！！