可可豆乳冻୧⍤⃝🍮(不粘锅版)
𐂂超快手的减脂小零食,这款糖少,大家喜欢甜的可以多放些代糖💕
我用的是黑豆豆浆,小伙伴们可以换成牛奶做成奶冻
这款用的是白凉粉,代替了吉利丁粉
大家如果用吉利丁粉,可以把白凉粉换成5g吉利丁粉,其他用量不变
用料
豆浆 | 180ml |
可可粉 | 5g |
白凉粉 | 10g |
代糖 | 5g |
可可豆乳冻୧⍤⃝🍮(不粘锅版)的做法
准备用物:不粘锅,豆浆过筛
将80ml的豆浆和白凉粉混合
搅拌至无颗粒,做成白凉粉糊备用
剩余的100ml豆浆、可可粉、代糖倒进不粘锅中
👉大家可以过筛一下,我太懒了就没过筛,但一定要把旮瘩搅碎小火熬制到冒小泡,把白凉粉糊倒进去,继续小火熬制到冒小泡
👉不要熬太久,刚开锅就可以关火倒进模具中,放至常温就能凝固
👉白凉粉比吉利丁粉的凝固时间短很多,也不需要放冰箱就能凝固凝固好倒进盘子中,撒上一层可可粉✨
小贴士
📖这款豆乳冻的口感像椰子肉,咬下去还有一股汁出来,爱了爱了
-
朴素的玉米碴的做法和图解,朴素的玉米碴怎么做更好吃
小时候看到这个就头疼现在每天晚上来一碗人真的会改变用料玉米碴40克清水800-1000克朴素的玉米碴的做法准备玉米碴。玉米碴清洗干净。锅中做水,水烧开后放入玉米渣。煮15分钟即可。出品,熬制汤有稠感。拍照品尝。小贴士1.开盖煮,盖上盖子容易开锅。2.煮的时候大约...
-
牛肉丸大的泰式柠檬虾滑的烹饪做法,大厨教你详细做法
你是不是一到夏天就不想做饭,工作了一天又累又热的,没有兴趣煮一大桌还要洗一大堆碗,没事,咱们来点简单开胃的泰式柠檬虾滑,零厨艺都会做的哦,重点是减脂还好吃😋用料虾滑(海霸王)2包柠檬1个白糖5克盐5克小米椒1个蚝油1勺陈醋1勺糖5克料酒1勺生姜10克蒜头10克白芝麻10...
-
超快手减脂期高蛋白低卡薄脆最佳替代品的烹饪做法,大厨教你详细做法
看到有好多拿石屏豆腐空气炸锅的视频看起来好酥脆哦但是家里只有物资发的薄百叶试了一试空气炸锅一吹就会飞起来烤焦微波炉倒是很不错的选择用料薄百叶一张超快手减脂期高蛋白低卡薄脆最佳替代品的做法准备一份薄百叶图上25g薄百叶剪成小块状微波炉中火2min听...
-
如何做超嫩鸡胸肉好吃 超嫩鸡胸肉烹饪方法大全
减脂期间常吃...
相关文章
- “可乐鸡翅|马克西姆不粘锅”的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 黑暗料理☞可可豆吐司୧(๑•̀⌄•́๑)૭小小群的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 可露丽(不粘模版)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 可可燕麦脆片,低卡,不粘锅可做的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 减脂版|🍮可可香蕉豆腐慕斯|0⃣️失败免工具的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 可可布丁🍮食谱做法大全,超简单的可可布丁🍮做法步骤
- 可可全麦豆乳盒子୧⍤⃝🍫(低卡无奶油减脂)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 馒头披萨(可用烤箱/不粘锅)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 超级懒人版之香脆土豆饼(电饼铛和不粘锅都可以用)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 腊味煲仔饭(普通不粘锅即可)的烹饪做法,大厨教你详细做法