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鸡胸肉圆饼饼

鸡胸肉圆饼饼的做法步骤图,怎么做好吃

继续挑战鸡胸肉的做法
因为想改变它很柴的口感
但感觉依然很一般

用料  

鸡胸肉 1块
豆腐 半块
海苔 1小盒
西兰花 4朵
番茄 3
生抽/老抽/蚝油/香油/五香粉/胡椒粉/玉米淀粉 适量

鸡胸肉圆饼饼的做法  

  1. 把半块豆腐捶碎(这个过程超级解压)

    鸡胸肉圆饼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 鸡胸肉洗净切小块放绞肉机绞成肉泥

    鸡胸肉圆饼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 把绞好的肉泥跟豆腐放一起,加调料,1勺生抽/半勺老抽/半勺蚝油/半勺香油/1抖五香粉/1勺玉米淀粉一起搅合搅合

    鸡胸肉圆饼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 热锅烧油,把肉泥弄成一个个小圆饼放下去小火慢煎

    鸡胸肉圆饼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 煎的时候也可以把西兰花一起稍微煎一煎(西兰花先煮过热水)

    鸡胸肉圆饼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 肉饼熟了之后用海苔包一包装饰,撒点白芝麻,完美

    鸡胸肉圆饼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 最后摆盘,拍照留念

    鸡胸肉圆饼饼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张

小贴士

个人依然不喜欢鸡胸肉的口感