非原创的无油鸳鸯豆腐

味道不错，酸辣，无油，低脂，目前我这个材料大概2到3人份哈，一人食的记得减半即可。

用料  

非原创的无油鸳鸯豆腐的做法  

1. 葱或者蒜苗切斜段，蒜切碎，姜三片，因为是无油低脂的，所以一人食的用大号1.1升左右奶锅基本就够吃。材料按照你喜欢的准备一点

2. 锅底放葱段，姜片，蒜末，去皮番茄片，加上番茄酱，蒜蓉辣酱，一点盐，酱油一小勺不吃酱油的可以不加，摆放切片的老豆腐和鸭血，加水将将没过食材开火煮到大开加入一点茼蒿段白萝卜片，喜欢其他适合涮锅青菜的也可以加一点，再煮十分钟。关火出锅吃饭

小贴士

喜欢吃辣的可以汤里加点辣椒面。