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减肥菠菜豆腐汤

减肥菠菜豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃

减肥减脂的小仙女们看这里,今天教大家做超好喝的菠菜豆腐汤,清爽可口,低脂低卡,非常适合减肥时期喝哦!做法超级简单,一学就会,好吃不胖,喜欢的小仙女们一定要试试哦!

用料  

内酯豆腐 1盒
菠菜 1把
萝卜 半根
鸡蛋 1个
大蒜 3 3瓣

减肥菠菜豆腐汤的做法  

  1. 首先,把豆腐切块、鸡蛋打散、菠菜切小段,胡萝卜切丁、大蒜切末备用

    减肥菠菜豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 不粘锅内倒入少量食用油,倒入蒜末炒香,加入胡萝卜丁翻炒一会儿,加入适合清水 水开倒入豆腐块,水再次煮开后下入菠菜, 淋入蛋液

    减肥菠菜豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 最后加入适量盐和味精调味即可

    减肥菠菜豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 低脂好喝的菠菜豆腐汤就做好啦,想要减肥的集美们可以试试哦!

    减肥菠菜豆腐汤的做法步骤图,怎么做好吃 第5张