看西餐如何烹饪大鱼大肉 - 培根鸡肉菠菜卷
西餐与中餐在食材的处理、搭配和烹饪方法上有诸多区别,培根鸡肉卷是一个比较典型的例子。详见黎昕的视频演示。欢迎关注新浪微博:黎昕Cathy 微信公众号:黎昕的阳光厨房
用料
鸡腿肉 | 4块 |
培根 | 4条 |
菠菜 | 1把 |
松子仁(瓜子仁) | 2汤匙 |
面包屑 | 半杯 |
料酒(白葡萄酒) | 1杯 |
鸡汤 | 1杯 |
盐和胡椒 | 调味 |
淀粉 | 1汤匙 |
看西餐如何烹饪大鱼大肉 - 培根鸡肉菠菜卷的做法
将鸡腿肉去骨砸薄(详见视频演示)
炒菠菜、松子仁和面包屑(详见视频演示)
把菠菜混合物卷入鸡腿肉中(详见视频演示)
外面裹上一条培根,再用棉线绳捆绑固定(详见视频演示)
在平底锅中把培根鸡肉卷煎至金黄(详见视频演示)
放入烤盘中,倒入酒和鸡汤,180摄氏度烤20分钟(详见视频演示)
从烤箱取出后,把烤盘内的汁倒入小锅煮开,加水淀粉熬至浓稠。剪断肉卷上的棉线,切开搬盘,浇汁,享用!(详见视频演示)
小贴士
如果你喜欢奶油的味道,熬制酱汁时可以添加1勺奶油。
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