韭菜•虾皮•鸡蛋包
自己喜欢做,家人喜欢吃,全年早餐供应。健康营养又美味就够了。才用下厨房,以后我会常发新菜单,以早餐,面食为主。
用料
面粉 | 500克 |
韭菜 | 一把 |
豆腐皮(薄薄的) | 两张 |
鸡蛋 | 三四个 |
虾米 | 半碗 |
大蒜瓣 | 三四个 |
生抽 | 一勺 |
韭菜•虾皮•鸡蛋包的做法
1⃣️先发面,发大两倍蜂窝煤状。
2⃣️韭菜,豆皮洗净凉干,切丁。3⃣️面发好后再准备馅料。
4⃣️平煎锅先煎蛋🍳,翻炒弄碎。
5⃣️剩锅里油,小火稍微炒几秒虾皮(香鲜味十足)关火
注:蛋和虾米都不要炒糊,影响口感,不鲜。6⃣️等凉透了再拌一起。倒生抽,最后放盐🧂炒菜的量,稍微少放一点,尝一下味道,因为虾米🈶️盐味
7⃣️揉面排气,如果粘手,可以撒干粉再揉匀。
8⃣️皮薄馅多。
9⃣️包好,台面撒干粉防粘,留下足够空间,盖上蒸锅盖,二次发酵发大一倍。——(一天吃不完可以冻冰箱冷冻,下次煎,夏天需要提前一小时拿出放煎锅,冬天三小时放煎锅,吃的时候开火🔥)
蒸,煎,都可以。
10.电饼档双面加热,三四分钟。
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