超快手的蔬菜燕麦饼
用料
燕麦片 | 2勺 |
鸡蛋 | 2个 |
西兰花 | 3朵 |
金针菇 | 1小把 |
超快手的蔬菜燕麦饼的做法
燕麦加能没过它的水或牛奶,放冰箱冷藏过夜。忘记的话也可以早上起来加开水泡,泡的时候去洗漱,想要燕麦更软糯一点还可以化个妆,大家懂的。
加入两个鸡蛋
加入切碎的金针菇、西兰花,一起搅匀,加盐和黑胡椒调味
不粘锅加一点点橄榄油,锅不好用就多加点油嗷,把蛋糊倒进去,蔬菜推平,盖上盖子小火煎,表面基本凝固了再翻面
出锅啦~超级嫩超级好吃
小贴士
蔬菜可以换成任何你喜欢的,提前一晚准备好第二天会更快~
煎的时候一定要盖锅盖,并且小火慢煎,否则蔬菜煎不熟嗷
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