香蕉巧克力燕麦饼【简单+减肥】
无需打发,无需揉形状、
2-3分钟就可以搞定送进烤箱的
终极懒人版健康香蕉可可燕麦饼🤤🤤🍫
外催内软,淡淡的坚果和香蕉可可香味
减肥也可以吃的超级无敌饱腹零食
用料
熟透香蕉 | 2根 |
燕麦片/格雷拉燕麦片 | 70克 |
鸡蛋 | 1个 |
可可粉 | 40克 |
苏打粉 | 2克 |
香草精 | 1小勺 |
花生酱 | 一勺 |
红糖或者代糖 | 20克 |
面粉 | 40克 |
杏仁片/坚果 | 随意 |
香蕉巧克力燕麦饼【简单+减肥】的做法
先香蕉🍌压烂打入鸡蛋🥚搅拌均匀,再把菜谱里其他材料全部放进去搅拌均匀🥣,最后加入面粉搅拌成泥糊状就完成了。✅两三分钟的事😂超级无敌简单!
用勺子勺适量放在锡纸上,大概1-2厘米的厚度,再撒上喜欢的坚果或者杏仁片、送进预热好的烤箱里,180度烤30分钟、
烤完装盘冷却后吃外脆内软,一口一口停不下来的健康饱腹可可饼干就做好了、
可以做出任何喜欢喜欢的形状哦,常简单到流泪。
小贴士
喜欢巧克力味更浓郁的,
我建议还可以加黑巧克进去。
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